انام ولا ياتيني النوم ماذا افعل

انام ولا ياتيني النوم ماذا افعل
icon 9 مارس 2016
icon 1250
اريد ان انام ولا يأتيني النوم ماذا افعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد الكثير من الاسباب لهذه الحاله. و مبدئيا. تمارين الاسترخاء مفيده اولا. 1 2016-03-10 11:12:03
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يوجد الكثير من الاسباب لهذه الحاله. و مبدئيا. تمارين الاسترخاء مفيده اولا.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

دكتور انا كل ساعه او ساعتين يصبح لدي الم حاد في المعده ولا استطيع النوم ابدا ماذا افعل ولكن عندما...

راجع طبيب الاسرة يلزمك الفحص السريري ومزيد من الفحوصات <الغذاء المتوازن لثلاث او اربع وجبات والاعتماد على الخضار والفواكه والبقول والابتعاد عن الوجبات السريعة, سلامات

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لا أستطيع أن أنام ما السبب

إذا كان هذا هو العرض الوحيد فربما تكون مصابا بالتوتر العصبى أو الاكتئاب، و للتفريق بينهما فإن مريض التوتر يجد صعوبة فى بداية النوم أما مريض الاكتئاب فعادة ما ينام بسهولة و لكنه يجد صعوبة فى الاستيقاظ صباحا. عامة العلاج واحد و هو مضادات الاكتئاب التى تساعد على النوم اذا كانت شكواك استمرت أكثر من أسبوعين و تؤثر على حياتك الاجتماعية أو العملية.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

مرحبا ارجو ان تصل رسالتي المهم انني انام على الاقل 9ساعات يعني انام جيدا لكنني دائما متعبة في النهار اريد...

هناك عدة أسباب لهذة الاعراض منها أولا الانيميا وهناك اضطرابات النوم منها انقطاع النفس المتقطع أثناء النوم لذالك يجب عليك مراجعه أخصائي مختص بأمراض إضرابات النوم لعمل الفحوصات الازمه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه