تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اخوي بيعاني من كثرة النوم بينام بالليل وبينام بالنهار وتاتيه ع شكل نوب
24 فبراير 2016
1064
اخوي بيعاني من كثرة النوم..بينام بالليل وبينام بالنهار وتاتيه ع شكل نوبات نعاس لايستطيع السيطره عليها..ايش الحل؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-02-24T22:16:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ربما للحالة النفسية قم بمراجعة نفسك اذا كان المزاج مو زين او هناك ما جعلك تفكر في شي او هنالك مشكلة جعلتك تفكر وأثرت علي المزاج. و ننصح بالاتي
تغير نمط حياتك اليومي
الابتعاد او التقليل من شرب المنبهات والمكيفات اثناء ساعات النهار وخاصة اثناء عند الذهاب للنوم.
عدم النوم والاسترخاء بالنهار.
ممارسة الرياضة باستمرار.
تهوية غرفة النوم وجعل الإضاءة خافضة والابتعاد عن الضجيج.
تناول كوب من الحليب الدافئ فانه يساعد علي الاسترخاء والنوم.
التحصين وكثرة الاستغفار والصلي علي الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم.
فإذا لم تتحسن ننصح بطلب المساعدة من أخصائي النفسية.
1
2016-02-25T10:37:09+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%AE%D9%88%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%8A%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A8%D9%8A%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-698794#answer-0
ربما للحالة النفسية قم بمراجعة نفسك اذا كان المزاج مو زين او هناك ما جعلك تفكر في شي او هنالك... اقرأ المزيد
ربما للحالة النفسية قم بمراجعة نفسك اذا كان المزاج مو زين او هناك ما جعلك تفكر في شي او هنالك مشكلة جعلتك تفكر وأثرت علي المزاج. و ننصح بالاتي
تغير نمط حياتك اليومي
الابتعاد او التقليل من شرب المنبهات والمكيفات اثناء ساعات النهار وخاصة اثناء عند الذهاب للنوم.
عدم النوم والاسترخاء بالنهار.
ممارسة الرياضة باستمرار.
تهوية غرفة النوم وجعل الإضاءة خافضة والابتعاد عن الضجيج.
تناول كوب من الحليب الدافئ فانه يساعد علي الاسترخاء والنوم.
التحصين وكثرة الاستغفار والصلي علي الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم.
فإذا لم تتحسن ننصح بطلب المساعدة من أخصائي النفسية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 فبراير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اخي يعاني من من عدم النوم ولا الاكل يتعرض احيانا لحالات الصراخ ولا ينام كذلك يقتصر فقط على شرب الحليب...
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
السلام عليكم عندي اخي نام وفجاة كعد من نومه يصرخ ويبكي ومصدوم وبقى يبكي مثل الاطفال لفتره بعدها شوية هدا...
سؤال من أنثى سنة 33
في الطب العام
ابي ييلغ من العمر ٨٢ويشكو بعدم القدرة على النوم لان عندما يتسطح باالفراش يشعر بحرارة قوية بجسمه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اخي عمره 23 سنه وينام. 11 ساعه وفجئه ياتي له نوم وينام بثواني ولا يستطيع المقاومه وباي وقت ينام...فما يكون...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ابني عمره12سنة يعاني قلة التركيز وهو بطيء جدا في الحفض والاستعاب ويحس داءما بالتعب تعبت من كثرة متابعتي له في...
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
يجيني اغماء مفاجا لمن اصحى من النوم اضل خمس دقايق واصحى وحاله صرع خفيفه ابي اعرف السبب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي شخص يعاني من مشكله يجلس فتره طويله باليوم ولا ياكل وبعد ماياكل يحس برجفه بجسمه ونتفاضات تجلس معاه من...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمر اخي 10 سنوات وما زال يبلل الفراش اثناء نومه في ساعات الليل الطويلة ان نومه ثقيل جدا لا يشعر...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
انا مريضة بمرض الصرع من كنتو صغيرةوقعتو على رأسي كانت تجيني نوبات صرع بس الحمدلله راح مِڼـّي النوبات وبس اخذ...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ابني عمره 18 فجاة أصابته حالة اغماء مع اصفرار بالوجه وشحوب شديد وعدم القدرة على الحركة والكلام وغياب للوعي ثم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين