تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نغزه قويه مفاجئه بين منتصف الظهر واعلى الظهر تقريبا تحت العمود الفقري كأن شيئا ينقطع والا كأن شيئا حادا دخل فجأه لاتستمر النغزه ولاثانيه فقط في لحظتها وهذه الغزه تأتيني على فترات متفاوته احيان اسبوعيا واحيان شهريا لدرجة اني اسكت فجأه اذا كنت اتحدث او اضحك واحيان تأتيني وانا مسترخيه
8 نوفمبر 2011
134219
نغزه قويه مفاجئه بين منتصف الظهر واعلى الظهر تقريبا تحت العمود الفقري كأن شيئا ينقطع والا كأن شيئا حادا دخل فجأه لاتستمر النغزه ولاثانيه فقط في لحظتها وهذه الغزه تأتيني على فترات متفاوته احيان اسبوعيا واحيان شهريا لدرجة اني اسكت فجأه اذا كنت اتحدث او اضحك واحيان تأتيني وانا مسترخيه
1
16 أكتوبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يعاني البعض من ألم حاد مفاجئ في الظهر، والذي قد يستمر لثواني أو قد يزيد عن ذلك اعتماداً على المسبب الأساسي له.
من أهم اسباب نغزة الظهر (اسباب نغزه الضهر) والألم الحاد ما يلي:
- تشنج العضلات نتيجة التعرض لصدمة ما أو الإجهاد المتكرر.
- العصب المنضغط او العصب المقروص والذي قد يحدث نتيجة رفع الأشياء بشكل غير صحيح أو النشاط المفرط.
- الكسر الانضغاطي؛ وهي تعرض فقرات العمود الفقري للكسر، نتيجة التعرض لصدمة ما أو بسبب هشاشة العظام.
- إصابة فقرات العمود الفقري بالعدوى وهي من الحالات النادر حدوثها، وتسمى التهاب العظم والنقي.
في بعض الأحيان قد ينشأ ألم الظهر الحاد نتيجة عوامل أخرى ليس لها علاقة بعظام وعضلات الظهر. فمن أسباب نغزة الظهر (اسباب نغزه الضهر) الأخرى ما يلي:
- مشاكل الكلى: الإصابة بالعدوى أو حصى الكلى.
- تمدد الأوعية الدموية الأبهري.
- التهابات الجهاز التنفسي، مثل: التهاب الرئة والتهاب الجنبة.
لذا في حال تكرار حدوث الألم المفاجئ والحاد في أعلى ووسط الظهر، ووجود أعراض أخرى مرافقة لذلك الألم ينصح بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة اسباب نغزه الضهر ووصف العلاج المناسب لذلك.
كما ينصح بمراجعة الطوارئ في حال ظهور الأعراض التالية المرافقة للألم الحاد:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- سلس البول أو البراز.
- الألم الشديد الذي لا يخف مع المسكنات.
- الغثيان أو القيء.
- الصعوبة في المشي أو التوازن.
للمزيد:
3 2011-11-10 19:22:07د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D9%86%D8%BA%D8%B2%D9%87-%D9%82%D9%88%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6%D9%87-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-60567
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
قد يعاني البعض من ألم حاد مفاجئ في الظهر، والذي قد يستمر لثواني أو قد يزيد عن ذلك اعتماداً على المسبب الأساسي له.
من أهم اسباب نغزة الظهر (اسباب نغزه الضهر) والألم الحاد ما يلي:
- تشنج العضلات نتيجة التعرض لصدمة ما أو الإجهاد المتكرر.
- العصب المنضغط او العصب المقروص والذي قد يحدث نتيجة رفع الأشياء بشكل غير صحيح أو النشاط المفرط.
- الكسر الانضغاطي؛ وهي تعرض فقرات العمود الفقري للكسر، نتيجة التعرض لصدمة ما أو بسبب هشاشة العظام.
- إصابة فقرات العمود الفقري بالعدوى وهي من الحالات النادر حدوثها، وتسمى التهاب العظم والنقي.
في بعض الأحيان قد ينشأ ألم الظهر الحاد نتيجة عوامل أخرى ليس لها علاقة بعظام وعضلات الظهر. فمن أسباب نغزة الظهر (اسباب نغزه الضهر) الأخرى ما يلي:
- مشاكل الكلى: الإصابة بالعدوى أو حصى الكلى.
- تمدد الأوعية الدموية الأبهري.
- التهابات الجهاز التنفسي، مثل: التهاب الرئة والتهاب الجنبة.
لذا في حال تكرار حدوث الألم المفاجئ والحاد في أعلى ووسط الظهر، ووجود أعراض أخرى مرافقة لذلك الألم ينصح بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة اسباب نغزه الضهر ووصف العلاج المناسب لذلك.
كما ينصح بمراجعة الطوارئ في حال ظهور الأعراض التالية المرافقة للألم الحاد:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- سلس البول أو البراز.
- الألم الشديد الذي لا يخف مع المسكنات.
- الغثيان أو القيء.
- الصعوبة في المشي أو التوازن.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 نوفمبر 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عندما أنتهي من ممارسة الرياضة احس بدوار خفيف أو بالاحرى صداع خفيف و تنسد أذني تستمر الحالة لمدة...
هذه حالة طبيعية لبعض الناس بسبب ارتفع ضغط الدم اثناء التمرين وتزول عند زيادة اللياقة البدنية للشخص
مدير اللياقة البدنية:
مجدي صبحي طه
Active Gym
عمان, الأردن
سؤال من ذكر سنة
هل هذه الاعراض لمرض فرط الدرقية او خلل في الجهاز العصبي مع العلم ان هذه الاعراض منذ سنتين و نصف...
من الضروري عمل تحاليل الغدة الدرقية للتاكد من سلامتها , بعد ذلك عمل فحص جهد وتخطيط للقلب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي سؤال وهو لماذا لايستطيع ان يجري العجوز مثل الشاب في السرعة هل يشعر انه ثقيل ام ماذا...
الجسم يكبر مع العمر ويقل تحمله للمجهود العضلي
نتيجة لعدة عوامل في آن واحد لا لعامل واحد فقط
فالعضلات تبدأ بالضعف وأحيانا الضمور
والقلب يقل قوته على تحمل المجهود
بالإضافة إلى أن الأمراض تزيد مع العمر وتؤثر على الأعضاء الحيوية كالقلب والرئه والدماغ
سؤال من ذكر سنة
انا أمارس رياضة كرة القدم تقريبا 3 ساعات اسبوعيا ولكن جسمى ليس لائقا بدنيا وأتعب سريعا ....ما هو الحل ؟؟
الأمر ليس بهذه السهولة خاصة لشخص بعمر 45 سنة ، اللياقة تتحسن بعد ممارسة الرياضة لفترة طويلة ، عليك إجراء تمارين الإحماء ، و أفضل تمرين لتحسين اللياقة هي المشي السريع نصف ساعة يومياً ، وسوف تتحسن اللياقة تدريجياً خلال أشهر !
سؤال من ذكر سنة 34
عندي مشكله اسوي رياضه كل يوم مشي وماينزل وزني مع العلم اكلي خفيف . كيف يمكن المساعدة في عملية انقاص...
المواضبه على الرياضيه الصباحيه وخاصه قبل وجبه الافطار
وقله الاكل ليست معيار انما المعيار تناول وجبات صغيره ومتكرره وصحيه جدا
وانقاص الوزن يحتاج لوقت ومده ليست اقل من 3 اشهر
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم مشكلتي اني صرلي عاملة رجيم شهر ونص تقريبا ولم انحف سوى القليل القليل .... ما بعرف اكمل ورح...
بعض الانظمه الغذائية تحتاج ان تترافق مع ممارسة الرياضه لكي تعطي نتيجه جيده .. انصحك بمراجعة أخصائي تغذية لمراجعة نظامك الغذائي و معرفة الخيارات المتاحة
سؤال من ذكر سنة
انا العب في نادي جيم وزني 58كغ لدي ضعف في منطقة الخصر والبطن اريد نصائح وتمارين لاستطيع تضخيم هذه المنطقة
لابد من عمل in body للجسم لشرح نسبه العضلات والدهون والماء بالجسم وعلي هذا الاساس نضع خطه العلاج من نموزج اكل مناسب ليك ومناسب للتمارين وواضافه المكملات الغذائيه المناسب ولو وجد تحاليل يكون افضل
سؤال من أنثى سنة 23
هل يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة أو الإجهاد البدني، خاصة خلال فترة الصيام في رمضان، إلى أضرار صحية؟...
نعم، يمكن للإفراط في ممارسة الرياضة أو الإجهاد البدني خلال فترة الصيام في رمضان أن يؤدي إلى أضرار صحية مثل التعب الشديد، الإجهاد، زيادة في معدل ضربات القلب، فقدان السوائل والأملاح الهامة للجسم، وحتى زيادة في خطر الإصابة بالإصابات الرياضية. للحفاظ على صحتك وتجنب الأضرار الناتجة عن النشاط البدني المفرط خلال فترة الصيام، عدم مبالغة في التمارين الرياضية. يُنصح بممارسة الرياضة في أوقات متأخرة من الليل أو في الصباح الباكر، وتجنب التمارين المكثفة وطويلة الأمد. بالنسبة لمن يعانون من التعب والإجهاد نتيجة للنشاط البدني المفرط، ينبغي عليهم الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم، شرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف واستبدال السوائل المفقودة، تناول الطعام الصحي والمتوازن، والابتعاد عن التدخين . قد يؤدي الإجهاد الناتج عن النشاط البدني المفرط إلى زيادة في خطر الإصابة بأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة في معدل ضربات القلب بشكل غير صحي. كما يمكن أن يؤثر ذلك على صحة الجهاز التنفسي ويزيد من خطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية والربو.اتمنى لك دوام الصحة والعافية
سؤال من ذكر سنة 44
أود الاستفسار فقط بخصوص تناول الكرياتين بشكل يومي جرعة 5 جرامات بعد التمرين في النادي هل يوجد خطورة على الجسم...
تناول الكرياتين بشكل عام آمن إذا تم استخدامه بشكل صحيح وبجرعات معتدلة. 5 جرامات يومياً هي الجرعة القياسية التي يتم توصية بها عادة. ومع ذلك، يمكن أن يتسبب الكرياتين في بعض الآثار الجانبية مثل الإمساك والدوخة وآلام العضلات. من الجدير بالذكر أن الكرياتين يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب الاحتفاظ بالماء.
سؤال من أنثى سنة
هل ممارسة السباحة تنقص الوزن ؟ و ان كان كذلك "ممارسة السباحة لمدة شهر يوميا كم تنقص من الوزن تقريبا...
السباحة هي نوع من انواع الرياضة..تساعد على حرق الدهون..وبشكل خاص تشد الجسم..فالسباحة لمدة ساعة 3 مرات بالأسبوع كفيلة لشد الجسم..وباقي ايام الأسبوع يفضل المشي لمدة نصف ساعة للحصول على نتائج مرضية..مع الأخذ بعينالاعتبار مراقبة النمط الغذائي اليومي أن يكون صحيا
ويعتمد خسارة الوزن على شدة الرياضة والمدة الزمنية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
الشعور بنغزة حادة في أعلى منتصف الظهر كل فترة معينة ويستمر الالم بفترة ليست قصيرة
بحس بنغزة مؤلمه لدرجة ممكن اجلس فورا من شدة الالم في منتصف الظهر وتكرر هذة النغذة يوميا احس بالاعصاب تنعصر في ظهري واحس بغثيان ولاكن لا اتقيأ
انا عندي شد عضلي في رقبه عندي الم بين كتفين عندي نغزه قويه زي سكين انا عملت فحوصات دم كويسه انزيمات قلب كويسه الحمد لله
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره