تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ﻛﻴﻒ ﺍﺯﻳﺪ ﻣﻦ ﺛﻘﺘﻲ ﺑﻨﻔﺴﻲ ﻭﺍﺗﺼﺮﻑ ﺑﻄﺒﻴﻌﺘﻲ ﻭﺍﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺠﻞ ﻭﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺳﺮﻋﺔ ﺿﺮﺑﺎﺕ قلبي؟
20 يوليو 2015
478
ﻛﻴﻒ ﺍﺯﻳﺪ ﻣﻦ ﺛﻘﺘﻲ ﺑﻨﻔﺴﻲ ﻭﺍﺗﺼﺮﻑ ﺑﻄﺒﻴﻌﺘﻲ
ﻭﺍﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺠﻞ ﻭﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺳﺮﻋﺔ ﺿﺮﺑﺎﺕ قلبي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-07-20T02:27:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخجل والتوتر وسرعة ضربات القلب كلها ترجح الاصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق.. وواضح ان هذا الاضطراب يؤثر بالسلب على حياتك وعلى ثقتك بنفسك.
أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة. علاج هذه الاضطرابات ليس صعبا، خصوصا وأنك في سن صغيرة..
يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك
1
2015-07-21T07:23:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%EF%BB%9B%EF%BB%B4%EF%BB%92-%EF%BA%8D%EF%BA%AF%EF%BB%B3%EF%BA%AA-%EF%BB%A3%EF%BB%A6-%EF%BA%9B%EF%BB%98%EF%BA%98%EF%BB%B2-%EF%BA%91%EF%BB%A8%EF%BB%94%EF%BA%B4%EF%BB%B2-%EF%BB%AD%EF%BA%8D%EF%BA%97%EF%BA%BC%EF%BA%AE%EF%BB%91-484397#answer-0
الخجل والتوتر وسرعة ضربات القلب كلها ترجح الاصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق.. وواضح ان هذا الاضطراب يؤثر بالسلب على حياتك... اقرأ المزيد
الخجل والتوتر وسرعة ضربات القلب كلها ترجح الاصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق.. وواضح ان هذا الاضطراب يؤثر بالسلب على حياتك وعلى ثقتك بنفسك.
أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة. علاج هذه الاضطرابات ليس صعبا، خصوصا وأنك في سن صغيرة..
يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ﺃﻧﺎ ﺇﻧﺴﺎﻥ ﺃﻋﺸﻖ ﺍﻟﻤﺮﺡ ﻭﺍﻟﻀﺤﻚ ﻭﻟﺎ ﺃﺣﺐ ﺍﻟﻨﻜﺪ ﻧﻬﺎﺋﻴﺎ ﻭﻟﻜﻦ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﻮﺍﻗﻒ ﻣﻌﻴﻨﻪ ﺗﺠﻌﻠﻨﻰ ﺇﻧﺴﺎﻥ ﺃﺧﺮ ﺳﺮﻳﻊ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻭﻟﺎ ﺃﻫﺪﺃ...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,أعاني من رهاب قيادة السيارة,أشعر بتوتر,خوف وتسارع ضربات القلب عند القيادة,قمت بالعلاج السلوكي ولكن لم يفد...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .. انا اغضب بسرعة شديدة ومن اتفه الاسباب ولا استطيع التحكم بغضبي .. لدرجة...
سؤال من أنثى سنة
من عامين اعاني حالةمن الخوف من الناس والخلافات معهم والصوت العالي لو حد علي صوته عليا بخاف واترعش ودقاتي قلبي...
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من الخوف المصحوب بتسارع دقات القلب
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من التوتر الشديد وارتفاع دقات القلب وانخفاض الصوت واختفاء الفرحة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليك .. آنآ فتآة آبلغ من العمر 20عآمآ يرآودني الشك دآئما آن لدي حالة آكتئآب تناولت جرعه زائده من...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بخوف شديد احيانا احس بكتمة الاقدر ان اتنفس واحيانا احس نبضات قلبي سوف تقف من شدة الخوف وفي بعض...
سؤال من ذكر سنة
ضيق التنفس وزباده سرعه القلب والكوابيس المزعجه والخوف من الموت واحساس الموت في اي لحظه اكتئاب ام ماذا والخوف من...
سؤال من ذكر سنة
اناشاب 27سنة اعاني من نوبات توتر شديدةعند تسليط الضوء عليا وتزداد ضربات قلبي واتعرق واصاب برجفة شديدة بأطرافي ورقبتي لدرجة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
263
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين