طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

مع طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

مع طبيب عبر الشات
online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

مع طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

مع طبيب عبر الشات

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

سؤال من أنثى 23 سنة

الصحة النفسية

شك في وجود مرض في القلب

icon تم إنشاؤها في 24 يوليو 2025
icon 224
أنا بنت وعندي 22 سنة ومن حوالي خمس سنين تقريبا حصلي حزن شديد بسبب أمر ما وبعدها للأسف كل ما ازعل من أي حاجة أو افرح قلبي بيوجع جدااااا وعلطول احس بنغزات كده في قلبي أو كأن شوك كده في قلبي حرفياً وأوقات وأنا بصلي بحس قلبي بيوقف كده وبحس بهبوط أو دوخة بعض الأوقات وأنا خايفة وعايزة أتأكد من الموضوع ده
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحزن الشديد والصدمات النفسية ممكن أن تؤثر على القلب وتسبب ما يسمى بـ "متلازمة القلب المنكسر" أو "اعتلال تاكوتسوبو القلبي". هذه المتلازمة تسبب أعراض مشابهة للنوبة القلبية ولكنها غالبًا مؤقتة وتحدث بسبب الإجهاد العاطفي الشديد.حاولي تاخذي وقت للراحة والاسترخاء، ومارسي تمارين التنفس العميق أو التأمل. حاولي تتجنبي المواقف اللي تسبب لكِ الزعل أو التوتر قدر الإمكان.ممارسة الرياضة الخفيفة زي المشي أو اليوجا ممكن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية. تأكدي من تناول وجبات صحية ومتوازنة، وتجنبي الأطعمة اللي تسبب لكِ الحموضة أو الانتفاخ.حافظي على رطوبة جسمك بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم. 0 2025-07-24T08:53:48+00:00 2025-07-24T08:53:48+00:00
الحزن الشديد والصدمات النفسية ممكن أن تؤثر على القلب وتسبب ما يسمى بـ "متلازمة القلب المنكسر" أو "اعتلال تاكوتسوبو القلبي".... اقرأ المزيد
الحزن الشديد والصدمات النفسية ممكن أن تؤثر على القلب وتسبب ما يسمى بـ "متلازمة القلب المنكسر" أو "اعتلال تاكوتسوبو القلبي". هذه المتلازمة تسبب أعراض مشابهة للنوبة القلبية ولكنها غالبًا مؤقتة وتحدث بسبب الإجهاد العاطفي الشديد.حاولي تاخذي وقت للراحة والاسترخاء، ومارسي تمارين التنفس العميق أو التأمل. حاولي تتجنبي المواقف اللي تسبب لكِ الزعل أو التوتر قدر الإمكان.ممارسة الرياضة الخفيفة زي المشي أو اليوجا ممكن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية. تأكدي من تناول وجبات صحية ومتوازنة، وتجنبي الأطعمة اللي تسبب لكِ الحموضة أو الانتفاخ.حافظي على رطوبة جسمك بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 24 يوليو 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة