يقال ان الاكتءاب يسبب ضمور حجم الدماغ و تقلصه هل الدواء يعيده لوضعه الطبيعي
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل خلل عمل السيروتونين في الدماغ هو المسؤول عن الاكتىاب و بعض الامراض النفسية ؟ وهل اذا انتضم عمل هذا...
سؤال من ذكر سنة
هل المرض النفسي يزول ويعود الانسان لحالته العادية كما كان؟
سؤال من ذكر سنة
هل الامراض النفسية كالاكتئاب الطويل يتسبب في تلف او ضمور خلايا الدماغ ام انه هو خلل في الخلايا العصبية ؟...
سؤال من ذكر سنة 26
هل الأعراض النفسوجسدية الناتجة عن المرض النفسي قابله للعلاج وكيف يمكن إرجاع الاعصاب التالفة والخلايا الدماغية الى حالها الطبيعي ام...
سؤال من أنثى سنة
هل مرض الاكتىاب قابل للتحسن او الشفاء هل يرجع المريض كما كان ؟
سؤال من أنثى سنة
هل مدة الشفاء من الاكتئاب نفسها عند اغلب الاشخاص ام انها تتراوح من شخص لاخر وهل يعود المكتئب لوضعه الطبيعي...
سؤال من أنثى سنة
يقال ان سبب الامراض النفسية اما هرموني الغدة الصماء و اما بسبب اختلال كمياء الدماغ فما هو الفرق بينهما و...
سؤال من أنثى سنة
السؤال هل من الممكن ان يعيد الشخص ثقته بنفسه و ما هو علاج هذه الظاهرة!
يفقد الإنسان ثقته بنفسه لأسباب عديدة، قد تكون بسبب مروره بظروف صعبة، أو بسبب فقده لشخص قريب، أو نتيجة إصابته بمرض معين. إلا أنه نعم يمكن أن يستعيد ثقته بنفسه من خلال:
- التركيز على نقاط القوة في الذات وتذكير النفس بها بشكل متكرر، وعدم إهمال نقاط القوة الإيجابية هذه مهما كانت صغيرة.
- الحرص على تعلم شيء جديد، فكلما أحس الإنسان بأنه يعرف أو يتقن أمر ما كلما زاد من إحساسه بوجوده.
- تقسيم المهام الكبيرة إلى مهام صغيرة، والثناء على النفس بعد إتمام المهام الصغيرة يعطي إحساس بالإنجاز، ويساعد على بناء الثقة بالنفس وبقدرة الشخص على إتمام المهمات.
- الظهور بمظهر جيد ومحبب، حيث أن الهندام الجيد يعكس على نفسية الشخص بشكل إيجابي.
- البقاء على تواصل مع الاصدقاء، والاقارب، وكل شخص له تاثير إيجابي. حيث أن بقاء الشخص ضمن وسط مليء بالاشخاص المقربين وتجنب العزلة يزيد من المشاعر الجيدة.
- استشارة طبيب نفسي بالحالة التي يمر بها، ومعرفة رأيه الطبي من خلال تفسير أسباب انعدام الثقة، وتحليلها ومعرفة أفضل السبل الممكنة لتغير ذلك وزيادة الثقة بالنفس.
ويجدر الإشارة لأهمية التأكد من التفريق بين انعدام الثقة بالنفس والاكتئاب، وهل يوجد سبب مرضي مثل وجود مرض مزمن، أو فقر الدم، او خمول الغدة الدرقية كسبب للشعور بالخمول والارهاق والانعزال.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 34
هل الزعل والنكد والمشاكل الاجتماعية تؤثر على مريض سرطان الثدي الذي يحتاج العلاج الموجه وهل تؤدي الى تغير نتائج العلاج...
سؤال من أنثى سنة
اشكركم جزيلا على هذا الموقع الدي يساعدنا كتيرا بعد ان فقدنا الامل في علاج الازمة النفسية هل يستطيع مريض الاكتءاب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره