هل للخلل في الفص الجبهي الامامي تاثير على التخطيط المستقبلي والادراك و

Q: اعاني من النسيان وقلة التركيز انا فشلت في التعليم اتضح بسبب ضعف تركيزي لكن الان اشعر بان عملي سوف يضيع لا قدر الله بسبب النسيان وقلة التركيز ما هو الحل ؟

هنالك العديد من مسببات قلة التركيز الشائع منها: النعاس، الخمول و قلة النوم , و اذا كنت تأخذ قسطا كافيا من النوم , قد يكون المسبب نفسي , او نقص بعض الفيتامينات الهامة للجسم مثل فيتامين ب 12و سوء التغذية , ننصحك بمحاولة التركيز و الانتباه و يمكنك مراجعة طبيب عام او باطني لعمل الفحوصات الازمة

Q: ما هو علاج التوتر والقلق وهل يوجد مهديء معين يساعد ع النوم وقلة العصبية؟

التوتر والقلق مصطلحات نفسية تحدد من قبل الطبيب والقلق انواع منه القلق العام والرهاب والهلع والقلق المقنع باعراض جسدية والوسواس من اجل ذلك يحذر اعطاء مهدئات في هذه الحالات وان اعطيت تكون قليلة الجرعة ولفترة قصيرة مع مضادات الاكتئاب باشراف طبيب نفسي حتى لا يحدث ادمان فمضادات الاكتئاب هي العلاج الاساس. اما العصبية واضطراب النوم فهو نتيجة لحلات القلق والتوتر وتزول بالمعالجة ويحبذ ان يرافق علاج هذه الحالات العلاج السلوكي والمعرفي. مع البعد عن النيكوتين والكفائين وممارسة الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع للموسيقى الهادئه

Q: ما هو تاثير الوسيقى على الانسان وهل صحيح ان تاثير الموسيقى كالمخدرات تؤدي الى تلف الاعصاب

اثبتت الدراسات. ان الموسيقى المريحة تنشط تدفق الذاكرة المخزونة, وخلق التأملات من خلال الجسر الدماغي الذي يوصل شقيه الأيمن والأيسر معاً - (corpus callosum) مؤدية إلى توازن وظائفهما ,وزيادة أداؤهما في جهاز المناعة العصبي .و لموسيقى المريحة تنشط الدماغ عبر إفراز ما يعرف بالهرمونات العصبية المعروفة ب ( نيوروبتيدات - Neuropeptides) عبر منطقة ( تحت المهاد) ,والتي تفرز هرمون الاندورفين -(Endorphine) المعروف بهرمون الفرح الطبيعي

Q: انا اعاني التهاب الفص الصدغي ،لااستطيع الحفظ واعاني من النسيان و عدم التركيز ،علما لا اتناول الدواء ابدا ولم اعالج،فماهي خطورة المرض؟وهل يؤثر على دراستي؟

المرض يؤثر على الدراسه انصحك بالعلاج

تم إنشاؤها في 25 يناير 2018

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1144

السلام عليكم..هل للخلل في الفص الجبهي الامامي تأثير على التخطيط المستقبلي والادراك واتخاذ القرارات وقلة التركيز وهل هو وراثي ام بسبب ولادة مبكرة وهل هناك علاج ؟ارجو الاجابة.