هل ايقاف دواء الاكتئاب يؤدي الى انقطاع الدورة الشهريه او تأخرها؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اتناول دواء سيرمونتيل و تاخرت عن موعد الجرعة و اصبت بنوبة قلق و بكاء هل التاخر عن موعد الدواء يسبب...
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من نوبات الهلع واتناول دواء لوسترال50 حبة ونصف حبة ليلا لمده 8 شهور ولكن الطبيب ينصحني ان استمر علي...
سؤال من أنثى سنة 30
لقد طرحت حالتي مسبقا باني اتناول حبة ونصف لوسترال 50 وحبة زولام. 25 ونصف حبة اولابكس لعلاج نوبات الهلع هل...
سؤال من ذكر سنة 28
هل من الممكن القضاء على اضطراب ما بعد الصدمة باستخدام الأدوية ؟
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن علاج الاكتئاب بجلسات كهرباء وكيف يتم ذلك علميا وهل يمكن ان يخطئ الطبيب و يتسبب في وفاة احدهم
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من نوبات هلع ودكتور بيعطني حبة زولام 0.25 mg صباحا وحبة لوسترال 50 ونصف حبة ليل وقبل النوم نصف...
سؤال من أنثى سنة 23
هل البكتيريا الضاره تسبب القلق ونوبات هلع وواسواس وماهي اعراض البكتيريا
سؤال من ذكر سنة
ولدى يشعر بضيق والغضب منفعل ويكره اطفاله وخاصه الولد يضربه بابسط الاسباب هل هذا مرض نفسي مع العلم هذه الحاله...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الوسواس القهري والتفكير السلبي مع قلق وتوتر ونوبات هلع ورهاب اجتماعي فما هي النصائح التي تساهم في تخفيف...
الأعراض النفسية التي تمر بها، مثل الوسواس القهري، والتفكير السلبي، والقلق والتوتر، ونوبات الهلع، والرهاب الاجتماعي، هي مشاكل نفسية جدية تتطلب علاج نفسي من طبيب مختص، ولا يمكن علاجها باتباع نصائح عامة، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة.
هناك خطوات يمكن اتخاذها للتعامل مع المشاكل النفسية بشكل فعّال بالتزامن مع العلاجات والنصائح الأخرى التي قد يقترحها الطبيب، ومنها الآتي:
- التعرف على الأعراض: فهم ما يحدث داخل جسمك وعقلك أثناء الأزمات الوسواسية ونوبات الهلع يمكن أن يساعدك في التحكم بها بشكل أفضل.
- التدريب على التنفس العميق: تعلم تقنيات التنفس العميق يمكن أن يساعد على تهدئة الجسم والعقل في حالات القلق والهلع.
- ممارسة التأمل والاسترخاء: جلسات التأمل اليومية وتمارين الاسترخاء يمكن أن تساعد في تهدئة العقل وتقليل التوتر.
- تحديد ومعالجة التفكير السلبي: اعترف بالأفكار السلبية وحاول تحويلها إلى أفكار إيجابية، ويفضل أن يتم ذلك مع الطبيب النفسي.
- الحفاظ على نمط حياة صحي: مثل تناول طعام صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم، والحد من المنبهات قد تساعد في تقليل الأعراض.
- التحدث مع متخصص في الصحة النفسية: استشارة أخصائي نفسي يمكن أن يساعدك في فهم الأعراض بشكل أفضل وتقديم الدعم والعلاج المناسب.
- تطوير شبكة دعم اجتماعية: الحصول على الدعم من الأصدقاء والعائلة والمجتمع يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في التعامل مع الأعراض.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره