ني التخلص من اثار دواء LAROXYL Amitriptyline بعد استعماله يعني لا يسبب

لا يوجد جواء أفضل من الآخر، الأفضل يعتمد على درجة الاستجابة التي بطبيعة الحال تختلف من شخص لآخر لأن لجل حالة خصائصها، فقد يكون دواء إكس مفيد لحالة ما ويعطي نتيجة مغايرة لحالة أخرى مشابهة، وفي مل يتعلق بالإكتئاب بشكل خاص العلاج الأساسي ليس الدواء بقدر تحديد السبب ومن ثم العلاج النفسي والدوائي الذي يُمكن أن يتضمن الادوية المضادة للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر وفق حالته ودرجة الإكتئاب ونوعه وحدته وسببه، والكآبة عادة تكون أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب وأنت جالس لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاول أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك علي تكتب بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، لإن المشكلة ليست احادية الجانب انت تعيش في مكان يطفح بالضغوط والتعقيدات والعراقيل، فإذا ضعفت أمامها ستكون ضحيتها وإذا استخدمتها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك ستتحول إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبو إليه، ويُمكنك تعزيز ذلك من خلال ممارسة الرياضة التي ترغبها بشكل يومي خاصة رياضة المشي لأنها تُساعد الشخص على التفكير وعلى إعادة تقييم أفكاره بطريقة أفضل. وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى

هناك انواع مختلفة من ادوية الاكتئاب وكثير منها اضراره الجانبية قليلة ومحتملة، ىالمهم ان تؤخذ تحت اشراف الطبيب، اما العلاج غير الدوائي فيشمل العلاج المعرفي السلوكي، والدعم النفسي والاجتماعي

ليس لها ضرر ولكنها في مؤثره في الاكتئاب

لا يضر وهذه جرعه صغيره

لا بد ان يتم هذا باشراف الطبيب النفساني

هذا ما يحدده الطبيب النفساني بعد الفحص والتقييم...

ليست فكرة جيدة. سوف تستفيد قريبا منه.

لا ننصح باستخدام أي دواء أو مادة إلا بعد تحديد السبب وعلى ضوئه يتم اختيار العلاج المناسب سواء كان السبب عضوياً أو نفسياً، ولكن هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها للتخلص من هذه العصبية: وأولها تحديد سبب التوتر والقلق الذي يمكن أن يكون موجوداً. وبعدها أن تحاول أن تخلص نفسك وتحررها من الواجبات والأعمال التافهة حتى تستطيع انجاز الواجبات المهمة على وجه افضل اعط نفسك وقتا اطول فيما تظن انه ضروري للوصول الى مكان او تحقيق شيء واعمل حساب أي عائق يمكن ان يعترضك حتى لاتصاب بالتوتر والعصبية اذا تأخر الوقت او طالت مدة انجازك للعمل الذي تقوم به ، ولاتضع لنفسك حداً أو موعداً صارماً لإنهاء اعمالك وابدأ صباحك مبكرا جدا واعطي لنفسك وقتا كافيا، وابتعد عن الاشخاص الذين يغيظونك اما اذا كان عليك رؤيتهم باستمرار فلا تعطيهم اهمية كبرى، خذ قسطا من الراحة والاستجمام بين وقت وأخر حتى تنهي عملك في وقت محدد لأن ذلك يزيل مشاعر التوتر والقلق بداخلك، تذكر ان العصبية والقلق الدائمين يؤديان بك الى امراض القلق والضغط ويؤثران على حيويتك، كل هذا إذا لم بكن هناك مشكلة عضوية كاضطراب الدرقية أو اضطراب عصبي أو أي خلل عضوي آخر

شهر ليست مدة العلاج وعليك الاستمرار بالعلاج والمتابعه مع الطبيب النفساني

القلق العام،،، عادة تكون حاله مرضية طويلة، ولذلك لا ينصح بترك العلاج مبكراً. وهو يعالج التوتر والانفعال ويوفر للمريض فرصة لتغير سلوكه وتفكيره. وفي حال توصل المريض إلى الثقة بتحسن حالته، يمكن عند ذلك وقف العلاج بإشراف الطبيب.