نوم خفيف مع كثر التفكير في المستقبل عدم التركيز وضعف الحفظ التوتر عدم المبالاة بما حولي او نفسي فقدان بعض الاحاسيس كالبكاء او الضحك الاحساس بضغط على الراس بشكل مستمر

بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

ماهي أسباب الضيقة المفاجئة , مع عدم استطاعة بالبكاء ؟

Q: ما هوعلاج حالات الحزن المتكررة والبكاءبسبب اشياء بسيطة وعدم القدرة على تحمل الاطفال والتجواب معهم ومعاملتهم بعنف والكسل

من أكثر أسباب ذلك هو عدم قدرة الشخص على التكيف مع محيطه، أو لوجود أسباب ضاغطة تورقه باسترار وهو غير قادر على حلها ، وفي حال استمرارها ينصح ، باجراء فحص طبي خاصة اذا ما كانت الاسباب التي ذكرت سابقاً غير موجودة أو موجودة ولكن لاتوجد طريقة للسيطرة عليها فبمساعدة الطبيب عبر وصف علاج سلوكي محدد يمكن الخروج من هذه الأزمات

Q: ما هو سبب الشعور بالضيق الشديد بدون سبب والانفعال لأتفه سبب وصعوبة تغيير المزاج وشعور بعدم الرضا عن العلاقة بالآخرين

هذ اعراض نفسيه تتطلبزتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: لماذا تسبب حالة القلق المزمنة الدوار و عدم الثبات ؟

هذه جزء من اعراض القلق النفسي وتنتهي مع علاج القلق

Q: اعاني من اضطراب المزاج والشعور بالكآبة وعدم الارتياح مع التصرّف بعصبية زائدة والشعور بنبض فوق السرة والشعور بالاختناق وضيق النفس مع فقدان الشهية والشعور بعدم اكتمال التبرز

هذه اعراض اضطراب مزاج وقلق بحاجه للتشخيص الدقيق من قبل الطبيب النفساني

Q: هل الحالة النفسية تؤثر على لون الدورة الشهرية ؟ خصوصاً اذا تتعلقت بالقلق والتوتر ونوبات الهلع المستمرة ، شعور بالخوف مستمر بدون اسباب واضحة ،

لا تؤثر الحاله النفسيه على لون الدم ولكن قد تزيد كمية الدم اوتقل مما يبدو تغير في اللون

Q: اعاني من ضيق النفس عند الزعل او الخوف او العصبية اضافة الى الخمول والاحساس بالتعب الدائم والارهاق عند ممارسة الرياضة

انت بحاجه لزيارة الطبيب النفساني

Q: ماهي اسباب بكاء الاطفال اثناء النوم والفزع اثناء النوم وكيفية علاجها

هناك أسباب عدة منها امراض انتانية (اذن وسطى مثلاً ) أو مغص ونفخة في البطن انتان بولي أو حتى بعض الأحلام المزعجة

Q: كيف اتخلص من حالة الكسل الدائم والرغبة دائما في الجلوس امام التلفاز

هناك الكثير من الهوايات الجميلة التي تستاهل بذل الجهد والوقت فيها مثل القراءة والعلم، ما دمت طالبة، أو الهوايات البيتية والطبخ والأشغال اليدوية،أو الرسم والتصميم والديكور، التلفاز جميل ومريح ولا يحتاج لأي جهد، ولكنه يعلم الكسل والتنبلة، هل جربت ممارسة الرياضة، ليس للدخول في الأولمبياد، ولكن لتنشيط الجسم والذاكرة والتعلم الأفضل. كما يمكنك كتابة مواضيع إلى المجلات في مجال اختصاصك أو هوايتك، أو للمواقع الإلكترونيةفي جميع المجالات، المهم أن القرار بيدك والحياة حياتك تستطيعين فعل ما تشائين فيها وتحوليها إلى جنة أو نار.