تعرضت لمشاكل فى حياتى بسبب حماتى وزوجى يخاف منها بشكل كبير مشكلتى ان هذا الخوف انتقل لى اخاف منها حتى فى المواقف العاديه اريد التخلص من هذا الشعور بالخوف ارجوكم ساعدونى ؟

انت بحاجة لجلسات نفسية تسمى (علاج زواجي) او couple therapy ، من خلالها تقدري تعرفي حقوقك وحدودك، وكيفية التعامل الصحيح مع شخصية حماتك.. وقد يحتاج زوجك هو أيضا بعض الجلسات

انا عمري 30 سنه متزوج أوعانى من عصبية شديدة جدا فى الشغل تستمر معى لفتره كبيره حتى فى حياتى الخاصة وعدم التركيز في أي شيء والنسيان حتي فى الصلاة لا أعرف فى أي ركعة ولا اقول ا

عليك باستشارة طبيب نفساني هاته اعراض القلق

اعانى منذ فترة بحالة من انعدام الوزن والتشتت ولا انام جيدا ولا احس بالاشياء مثل الماضى والحزن ينتابنى طوال الوقت حتى انى اصبحت اعانى من التهاب فى الاعصاب وتنميل فى انحاء جسمى وعدم احساسى بالاشياء وعدم التحكم بالاشياء بين يدى وتم ارجاع السبب انة نفسى فهل هذا مرض نفسى اعانى منة وما العلاج المناسب

هذه المجموعة من الأعراض يمكن أن تكون ناجمة عن خلل عضوي ويمكن أن تكون ناجمة عن اضطراب نفسي كالقلق أو الاكتئاب أو غير ذلك ، ولبيان طبيعتها لا بد من فحص طبي للوقوف على علامات سريرية واضحة من أجل الوصول إلى التشخيص الصحيح ومن ثم علاجه

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا مراهق عمري 16 سنة وانا امر بحالة نفسية سيئة بسبب الكثير من الامور واهمها صراع والداي الدائم وعدم توقف والدي عن افتعال موضوع للمشكلة م

حاول ان تركز على دراستك وحياتك واترك أنر والديك ليتدبروه

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

ماهو سبب الخوف الدائم ورهاب الموت التى اثر على حياتى كلها حتى الاحلام اخاف منها مجرد سماعى عن شخص مات يصيبنى بحالة خوف شديدة واتخيل نفسى ارجو المساعدة لانى اصاب بحالة من الدوخة الشديدة وصعوبة فى التنفس ورعشة شديدة فى القدم وعدم القدرة على حفظ التوازن واشعر بانى ساسقط على الارض حتى وانا جالسة احيانا

Q: اعانى من خوف من المناطق المرتفعة واشعر دائما ساسقط واتخيل وانا نام انى اسقط فى البحر من على كوبرى مرتفع واخاف دائما واشعر انا المبنى الذى جالس فيه سيسقط

لا بد من تحدي هذا الخوف والطبيب المختص يساعدك

Q: اريد طبيب نفسى لحل مشكلتى اشعر بالتوتر الدائم والتشاؤم واشعر انى الوحيدة المختلفة عن الناس وكأنى لم افعل شئ صحيح فى حياتى

هذه الأعراض تحتاج لتحليل من قبل طبيب نفسي مختص.. يمكنك التواصل معي..

Q: اعاني من هلواس الخوف من الموت و تفسير الاحلام و الله صرت اخاف اني نام

حاولي ان تعززي ثقتك بنفسك وان تتعاملي مع اي حدث يواجهك برويه وبساطه وان لا تفكري به كثيرا..يمكنك البدء باخذ مضاد اكتءاب وقلق.راسليني باذن الله اساعدك

Q: هل عادة بلع الريق المتكرر المصحوبة بحالة كأبة شديدة وانعزال عن الناس هي وسواس قهري؟

بلع الريق المتكرر يحدث مع الحاله النفسيه لا بد من تقييم الطبيب النفساني للتشخيص ثم العلاج

Q: اعانى من الرهاب الاجتماعى والاكتئاب وعدم الثقه فى النفس مما يؤثر على حياتى كلها فما هو العلاج المناسب وكم يستغرق من الوقت

الرهاب الاجتماعي والاكتئاب مرضين مختلفين، وقد يؤدي أحدها للآخر. علاج هذه الحالات يكون باستعمال علاج دوائي مصحوب بجلسات علاج نفسي. بخصوص مدة العلاج فهي تختلف حسب شدة الحالة وحسب الطرق العلاجية المستخدمة. نصيحتي لك بأن تقومي بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويصف لك الخطة العلاجية المناسبة

Q: أشعر بتوتر شديد في العضلات وعدم القدرة على المشي بشكل طبيعي والرهاب عند المشي وسط الناس أو في الشارع وعدم القدرة على التركيز وصعوبة في التنفس فما الحل؟

ما تصفه يُشير إلى مزيج من الأعراض النفسية والجسدية المرتبطة بـالقلق العام أو اضطراب الهلع أو الرهاب الاجتماعي، ومن المهم التفريق بينها لتحديد العلاج المناسب. الحلول الممكنة: زيارة طبيب نفسي وهي أهم خطوة، لتشخيص الحالة بدقة (رهاب اجتماعي؟ اضطراب هلع؟ قلق عام؟). قد يصف لك علاج دوائي مؤقت. ممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق: مثل التنفس 4-7-8. المشي البسيط في أماكن آمنة حتى تعتاد تدريجيًا.

4 مارس 2011

6494

ماهو سبب الخوف الدائم ورهاب الموت التى اثر على حياتى كلها حتى الاحلام اخاف منها مجرد سماعى عن شخص مات يصيبنى بحالة خوف شديدة واتخيل نفسى ارجو المساعدة لانى اصاب بحالة من الدوخة الشديدة وصعوبة فى التنفس ورعشة شديدة فى القدم وعدم القدرة على حفظ التوازن واشعر بانى ساسقط على الارض حتى وانا جالسة احيانا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

العلاج يتلخص في جانبين: أحدهما دوائي والآخر نفسي. هذا النوع من الرهاب يتسم بحالة من الخوف الشديد من الموت ومن كل ما يذكرنا به مع الانشغال الدائم بالأفكار العدمية وفقد الإحساس بالحياة وبالناس وتوقع حدوث الموت في كل لحظة مع ما يصاحب ذلك من هم وكرب شديدين وعدم الرغبة للتخطيط للمستقبل حيث لا مستقبل مع الموت، وعلاجه ينبغي ان يكون تحت اشراف أخصائي نفسية وعادة ما يكون على شكل علاج دوائي يُستخدم فيه مضادات الاكتئاب ومضادات القلق ويستمر العلاج الدوائي من ستة شهور لسنة حسب استجابة الحالة، بالضافة للعلاج النفسي الذي يتكون من عدد من الجلسات النفسية يتراوح عددها من 12 إلى 24 جلسة بواقع جلسة في الأسبوع يتم من خلالها التعرف على تصورات المريض عن الموت ويتم تصحيح هذه التصورات مع تشجيع المريض على أن يعيش حياته بشكل صحيح يؤهله لهذا اللقاء المحتوم ويجعله أكثر أملاً في الحياة .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 مارس 2011