ما هي الحالة التي اشعر بها انا شاب 22 سنة في المرحلة الاخير اصبحت اشعر بانه تفكيؤي سلبي اكثر منه ايجابي يوم اشعر فيه بتفكير جد اجابي و يوم سلبي يوم اكون فيه سعيد و يوم حزين و هكذا اي بمعن مزاجي دائما متقلب في الاونة الاخير ة ما هي اسباب هذه الحالة و ما هو علاجها ارجو منكم تفسيرا دقيقا

هذا يتطلب قدر أكبر من الواقعية في التفكير، والتصرف على أساسه، وليس وفق الاعتقاد بالشيء أو على أساس الخيال، ويمكنك الاستعانة بالتدوين وجدولة كافة نشاطاتك ومن ثم إعادة تقيمها ومقارنتها بإداء آخر، أو لو كنت قد نفذتها بطريقة أخرى، وكلما ربطتها بالواقع كلما حديت من تأثير المزاجية وانعكاسها على حياتك، واذا لم تستطع عمل ذلك لوحدك يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع العلاج السلوكي الذي يتناسب أكثر مع حالتك

يا اخواني فديتكم ابيكم تساعدوني في محنتي .. انا طالب كنت ادرس برا واتخرجت الحمدلله ومن يوم ما رجعت السعودية الا الوساوس تاكلني اكل المهم بعد شهر من رجعتي للسعودية اتشجعت ورحت حللت في مختبر في جده واعطيته 150 حق التحليل وقالي ما تخاف اهم شي 15 يوم من اخر علاقه مشبوهه المهم حللت عنده واستلمت النتيجة اليوم الثاني والحمدلله نيقيتيف بس والله يا جاتني وساوس قويه خلتني اشك في كل شي انا ابي اسالكم جاتني اعراض احساس بالبرد وخلل في التذوق والشم يعني لمن اكل اي شي احس طعمه غير وريحته كمان غير الغثيان وما ادري هل هذي اعراض الايدز وانا حللت بعدها بثلاثة شهور والحمدلله سلبيه زي ما قلتلكم مع العلم انو كانت لي علاقات بعدها بس بواقي وجنس فموي .. والله اني فوق السرير ساجن نفسي اربعه وغشرين ساعه وانا موسوس ودي اقول لامي اخطبيلي بس والله خايف تعبت جدا

اخي الكريم ان ما تعانيه من الاعراض جميعها تقع ضمن الوسواس من الايدز والاكتئاب الذي غالبا ما يصاحبه راجع طبيب نفسي والهي نفسك بامور مفيدة لصحتك وابعد عن العزلة فهي تزيد من الحالة النفسية

لقد جرحتني فتاة ب أظافرها في يدي ولكن لم يحصل دم ولا حتى جروح بل قليل من الخطوط الحمراء هل س اصاب بل إيدز ارجوكم انا أفكر كل يوم في الانتحار بسبب هذا الموضوع

لا ينتقل الإيدز الا من جرح مفتوح الى جرح مفتوح لان الفيروس لايعيش في الهواء بل داخل خلايا الدم الحيه

مرحبا انا اود السؤال حصلت لي حاله قبل فتره قليه وهي ثقل اللسان عند الكلام وخفت ولله الحمد ولاكن لحد الان احس بصعوبه قليله في بعض الكلمات وخصوصا حرف الاراء ماذا علي ان افعل ؟

يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام منذ متى تعاني من هدا الامر

سلام انا شاب عمري 27 سنة لدي الاعصاب لا اعرف درجتها و لكن عتدي تفكير في الماضي طويل و أكتم في قلبي : و احس بانني بعيد على المجتمع و ارتعد عندما اكون في خصام او شئ ما مهم

هذه ليست مشكلة اعصاب بل اعراض نفسيه بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني

أنا فتاة في 14 من عمري أحب شابا في 16من عمره و لا أستطع أن أصدق أنه يحبني رغم أنه اعترف لي أكتر من مرة و دائما يأتي أمام بيتي و يجلس و يدكر لي دائما أنه سيتزوجني و مرة قبلني بدون أن أشعر بدالك . هل هدا الشاب يحبني فعلا؟

اعتقد من المبكر الحكم على مثل هكذامور في هذا العمر، كون العاطفة هي المسيطر في هذا العمر وعادة ما تكون خاطعة لمؤثرات بيولوجية أكثر منها عقلية، فالقضية ليست مرهونة بالصدق أو عدمه بقدر ما هي متعلقة بعواطف ومشاعر قابلة للتغير وفق تطور حياة كل منكما لا حقاً

أنا شاب عمري 33 عام ومتزوج لدي شيء غريب عندما أرى شخص غير مرغوب فيه أو أقع في مشكلة ما فيحدث لي نوع من المفاجأة إزياد في دقات القلب للاحظات ثم أرجع طبيعي هل هذا طبيعي ويحصل مع أي شخص أم لا وشكرا

لا داعي للقلق هذا نوع من اضطراب القلق الاجتماعي سيتلاشى تدريجياً مع الوقت خاصة إذا أكثرت من التعرض لمثل هذه المواقف وأكثرت من المشاركة في النشاطات الاجتماعية المختلفة

ما أصعب حزني المشكله هي إسائة احد العلمين وقلت ادبه معي لما اتصلت عليه في ايام الاختبارات ! لما سألته لماذا قلت هذا قال لاتقلق صارت معك ومع غيك! فبدأ بإزعاجي بالاتصالات ولم ارد ومضايقتي في الفصل بشكل او آخر انا حزين بأني السنه انتهت ولم آآخذ بثأري ولم اخبر اخوتي ليأخذو بثأري"المعلم كابوس يلاحقني

ننصح بتجاوز ذلك وعدم التفكير في هذا الموضوع مع محاولة الانشغال بما هو مفيد لك، وكلما كان مستوى النضوج الفكري والثقافي عند الشخص أكبر كلما تجلت مقدرته على الصفح والتسامح بشكل أفضل، واستسخف تجاوزات الأخرين لأنه يعرف أنه يتوجب عليه أن يتصرف بأخلاقه، لا بمقاييس وجهل غيره

الدكتور انا مارست االوط ٣ مرات قبل ٣ سنوات تقريباً فقط مع العلم طرف الثاني سليم والحين ماجاتني الاعراض المرض الايدز بس الحين القلق والخوف وماسبب الاكتتاب واخاف من اعمل تحليل

لا بد من عمل فحص الايدز والبدء في علاج الحاله النفسيه

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

لديا مشكل انو في بعض الاحيان تكون عندي نزوة عابرة وهي الواط اكون سالب

Q: في بعض الأحيان احس اني اريد عض شيئا وايضا احس في هذا الإحساس عند اكون متوترا اريد ان اعرف ان هذه تعتبر حالة مرضية إذ كانت ماهي اسبابها

هي شكل من اشكال التوتر ولا ترضخي لها

30 يونيو 2017

734

السلام عليكم لديا مشكل انو في بعض الاحيان تكون عندي نزوة عابرة وهي الواط اكون سالب يعني يفعل فيا حوالي اسبوع في الشهر اوشهرين والايام الباقية اكون عادي لا اتاثر اطلاقا فما هو