تسجيل دخول 
...لدي كسل كبير وافتقد للارادة في دراستي تصبح لي مسؤولية تجاهها ماذا افعل
16 مارس 2016
776
لدي كسل كبير وافتقد للإرادة في دراستي اريد ان تصبح لي مسؤولية تجاهها ماذا افعل وكيف اقوي ارادتي و كيف انشط ذهني؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا كانت ليست ناتجة عن امراض عضويه...فهي اعراض ذات منشا نفسي...وبالتالي..يجب تقييم ذاك المنشا...وهناك العديد من التمرينات الفكريه العقليه... التي تنشط الذاكره والقدرات الذهنيه.سلامتك راجع الاستشاري السلوكي للتقييم
1
2016-03-16 19:39:08
![الدكتور عبدالله ابوعدس]()
الدكتور عبدالله ابوعدس
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D9%84-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%82%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%B3%D8%A4%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-715462
الدكتور عبدالله ابوعدس
معالج نفسي
اذا كانت ليست ناتجة عن امراض عضويه...فهي اعراض ذات منشا نفسي...وبالتالي..يجب تقييم ذاك المنشا...وهناك العديد من التمرينات الفكريه العقليه... التي تنشط الذاكره والقدرات الذهنيه.سلامتك راجع الاستشاري السلوكي للتقييم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من صوتي المنخفض الذي دائما يجب علي أن أعيد ماقلته بسببه من خجلي وانطوائيتي لكن شخصيتي خارج المدرسة تكون...
هذا الخجل لا بد ان تحله برفع صوتك رغم الخجل علما ان الصوت المنخفض يلفت النظر إليك اكثر
سؤال من أنثى سنة
أنا في سن ألمراهقة و أعلم أنه تطرأ تحولات في حياتي و لكن أعيش مشاكل يوميا مع أسرتي و أنا...
من سمات مرحلة المراهقة الحساسية من النقد و خاصة من كان متوسطا بين اخوته فلم ينل مزايا الاول و لا تدليل الاخير. ما يزيد المشكلة وجود نقد او مقارنات بين الاخوة . و لكن العزلة لن تحل شيئا و الحوار الهادىء و الاقتراب اكثر من الاسرة و النقد الذاتي مهم. التعبير عن الذات و الحوار مع اشخاص موثوق فيهم يساعد على تجاوز المحنة. الاهتمام قد يكون موجودا و لكن النقد يجعلك لا ترينه , ضعي نفسك مكانهم فقد تفهمي ما يدعوهم لذلك و قد يساعد على اقتراح حلول تقلل من هذا النقد و تزيد من القرب بينكم و توضح مدي ما تعانينه و تجعل من ينقد او لا يهتم يغير من سلوكه
سؤال من أنثى سنة
ماذا افكر باللانتحار بدون سبب؟؟ دائما اقول بنفسي ان حياة الناس افضل من حياتي اريد ان مثلهم
اعراض الاكتىاب..ضروري مراجعة الطبيب في اقرب وقت
سؤال من أنثى سنة
حسنا .. انا اعاني من وزن زائد .. وخجل لكثرة تلعثم .وفوبيا من علاقات ومشاعر كمان انني اريد ان اغير...
البدايه بالرئاسه والجميع ثم البدء بعلاقات اجتماعيه
سؤال من ذكر سنة
احس بانني اخاف ان اعبر عن مشاعري مع الاخرين اخاف الرفض اظل دائما متشائم قلق لدي برود عاطفي لا اعرف...
انصحك بزيارة الطبيب النفساني للتقييم ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة
، مشكلتي هي ضعف ثقتي بنفسي ، ولدي هوس أني حلوة أم لا وكلما أعود من الجامعة أنظر لنفسي ساعات...
لا يدل نظرك لنفسك في المرآة على ضعف ثقتك بنفسك ، فالعديد من الفتيات في عمرك يقمن بالنظر الى أنفسهن ومراقبة حركاتهن والتعرف الى جمالهن. أعتقد بأن هذه العادة تضعف وتزول مع العمر ولا أعتقد أنها تستدعي القلق. ولكن من الممكن تحسين مستوى ثقتك بنفسك عن طريق تحقيق ذاتك بالاهتمام بمستواك الفكري ومستواك الدراسي وثقافتك العامة وأيضاً بالإهتمام بمظهرك الجسدي ورفع مستوى لياقتك البدنية.
سؤال من ذكر سنة
لم اعد اكتسب ثقتي بنفسي لانهاء دراستي الجامعية اصبحت اخاف من فشل و افكر به دائما اريد حلا للتخلص من...
هذا القلق الدراسي يحتاج للعلاج من قبل الطبيب المختص
سؤال من أنثى سنة
لدي مشاكل نفسية تؤثر على بشكل كبير في صحتي و دراستي بسبب انفصال الوالدين و تغير مكان العيش و ضغوطات...
المشاكل النفسيه تعالج من الطبيب المختص ولا تضيفي لها الادمان
سؤال من ذكر سنة
كيفية فهم الذات.. وطرق حقيقية لزيادة الثقة بالنفس والتخلص من الاهتمام برأي الاخرين عني ولماذا دائما اريد ان اكون قويا...
جميل اذا القوه الذاتيه وثقه الانسان بذاته هي الاساس ومن هنا نقول ان الانسان يجب ان يحسم ادواره الذاتيه قبل ان يتعامل مع الاخرين سلامتك...راجعي الاستشاري السلوكي او الدوائي القريب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا فتاة عمري ٢٢ عام تعرضت لحالة اكتئاب وقلق شديد فما هو الحل غير الأدوية لانها لم تعطي...
هناك بجانب العلاج الدوائي العلاج المعرفي السلوكي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره