سلام عليكم انا عمري 14 سنة حابت واحد وهو كان اول حب الي بس ماما عرفت و فقة ثقة في بعد فترة اعرفت انو كان يتسلا كيف بدي ارجع ثقة امي الي لانو كتير صارت شكاكا مع علم تركتو نهيئا

الحل الوحيد هو التكلم بصراحة مطلقة مع الوالدة واستشارتها بكل صغيرة وكبيرة والتصرف وفق ما تنصحك به

كيف اتعامل مع بعض أفراد اسرتي من كلام جارح ومستفز مع العلم ان لدي اكتئاب حاد واذيت نفسي اكثر من مره حاولت الانتحار هل اعزل نفسي او اقتل نفسي اكره الحياة أتمنى ان انام ولا اقعد

العلاج من الطبيب النفساني هو الحل

ساعدوني الله يحفظكم اني شاب ابلغ من العمر 25 غير متزوج مشكلتي عندما اتناول الطعام مع الاقرباء او الاصدقاء اشعر بالتقيؤ لكن احاول ان انسى الموضوع لكن لا استطيع كيف يمكن ان اعالج نفسي وهل يوجود عقاقير لمثل هذه المشكله والله اني تعبت ولا استطيع الذهاب في الحفلات والمناسبات والجلوس مع الاخرين واتهرب من الطعام جاوبوني بجواب يرضيني ويريحيني ويشفي علتي

هذا النوع من الرهاب يتطلب متابعة من قبل أخصائي نفسيةكونه يتضمن علاج تعرضي ودوائي خاصة الفترة الأولى وتدريجياً ستتلاشى الحالة

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

لا استطيع تكلم مع فتيات وليست لدي ثقة في كلام كيف اعالج نفسي مع علم اني مثقف و لاشئ ينقصني م الحل ؟

Q: مرحبا..كيف استطيع الحديث مع شخص لا اعرفه دون تلبك وباكثر ثقة في النفس...شكرا

لديك قلق بسيط ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي

Q: انا تعبان نفسيا الاعراض اني منعزل ووحيد ومش بحب الاختلاط وبخاف كتير من الناس ومش بعرف اتعامل مع حد ولا ارد علي كلام حد ومعنديش ثقة في نفسي وشايف الناس

الاعراض تشير الى مرض نفسي بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني فلا تتأخر

Q: اعاني من كثرة الكلام مع نفسي يوميا تكلم مع نفسي بالسوء وعندي خوف

هذا يتطلب تدخل الطبيب النفساني

Q: اعانى مرض الكابة في الماضي كانت عندما تصيبنى مصيبة ابكي بكاء شديداوكان دلك يزيدنى اصرارا لكن الان لاابكى وانماانام وافشل وليست لدي اي ثقة في نفسي واصبحت اكره الخروج من المنزل

السلام عليكم الاعراض التي تعاني منها البكاء بسهوله، العزله الاجتماعية، و عدم القدره على تحمل الإحباط من الأغلب انها تمثل أعراض اكتئاب خصوصا لو كان مصاحب معها أعراض مثل: عدم الاستمتاع بالحياه، اضطراب في المزاج، ضعف في التركيز، عدم الرغبه في العمل بالقيام بالاعمال المنزليه او العمل او الدراسة ،فقدان الشهيه للطعام ، الإحساس بالاختناق، التفكير في الموت ،الاحساس بالخوف و التوجس و غير هذه من الأعراض . برجاء زيارة الطبيب النفسي لإجراء تقييم شامل و وصف علاج دوائي مناسب للتشخيص و عمل جلسات نفسيه