تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن ان اتغلب على الخوف الشديد فانا اخاف و ارعب من فكرة الموت اخاف من ان يموت اي شخص عزيز علي ان كانت امي او احد اولادي او زوجي ويخيفني ايضا التعرض الى عملية جراحية و استعمال المنوم و قلبي يبدا بالخفقان مجرد التفكير في كل هذا اريد حلول بدون شرب الادوية الكبمياويت
6 فبراير 2011
2238
كيف يمكن ان اتغلب على الخوف الشديد فانا اخاف و ارعب من فكرة الموت اخاف من ان يموت اي شخص عزيز علي ان كانت امي او احد اولادي او زوجي ويخيفني ايضا التعرض الى عملية جراحية و استعمال المنوم و قلبي يبدا بالخفقان مجرد التفكير في كل هذا اريد حلول بدون شرب الادوية الكبمياويت
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا خوف طبيعي ويمكن أن يشعر به أي إنسان لكن انشغال الشخص في معالجة تفاصيل الحياة اليومية والتفاعل مع المُحيط يُساعده على الخروج من هذه الدوامة والتعامل مع الواقع وليس مع الخيال أو مع الأفكار المجردة، واذا كانت الحالة مزعجة كثيراً يُمكنك مُعاودة أخصائي نفسية في منطقتك والذي بدوره سيضع لك العلاج السلوكي الذي يتناسب مع طبيعة وحدة الحالة
0
2011-02-07 15:12:42
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AA%D8%BA%D9%84%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%A7%D9%81-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%B9%D8%A8-%D9%85%D9%86-34760
طاقم الطبي
هذا خوف طبيعي ويمكن أن يشعر به أي إنسان لكن انشغال الشخص في معالجة تفاصيل الحياة اليومية والتفاعل مع المُحيط يُساعده على الخروج من هذه الدوامة والتعامل مع الواقع وليس مع الخيال أو مع الأفكار المجردة، واذا كانت الحالة مزعجة كثيراً يُمكنك مُعاودة أخصائي نفسية في منطقتك والذي بدوره سيضع لك العلاج السلوكي الذي يتناسب مع طبيعة وحدة الحالة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 فبراير 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لمادا ينظر الي كل من حولي باستغراب؟ انها افكار سوداوية تراودني عن كل الناس أظن ان الجميع يريدون الايقاع بي...
استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه
سؤال من أنثى سنة
اختي ماتت منذ عام اصبحت اشعر بخوف شديد من الموت لا تستوعب اني سانقرض يوما أو ينقرض احد الناس الذين...
هذا اضطراب نفسي لا بد من علاجه
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من خوف شديد اتخيل ان اي شخص يمسكني او يطوق حركتي انه سيوذيني فماذا افعل لاتغلب على خوف...
قد تكون هذه أعراض قلق اجتماعي.... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من وسواس ووهم فحالتي هي انني اذا شعرت في الالم في عضو من اعضاء جسمي افكر انني اعاني...
هذه الأعراض تنجم عادة عن المُراق
والعلاج يتطلب معاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعة وشدة وسبب حالة المراق ولإيجاد الطريقة المناسبة للتعامل مع الأعراض الجسدية المزعجة والقلق والتواتر المرافق له أو ينجم عنه، من خلال العلاج الدوائي والعلاج السلوكي المعرفي، والإدراكي
سؤال من أنثى سنة
انا فتات مريضة بلخلعة (الخوف) كل يوم تاتني حالة من الخوف من انني سوف امرض او سوف اموت وابدا بتعرق...
العلاج يقرره الطبيب المعالج وهو علاج نفسي ودوائي
سؤال من غير معروف سنة
السلام عليكم اني اعاني من نوبات هلع او ما يسمى قلق عام تصحبني فكرة دائما انني سوف يصيبني جلطة تراودني...
الخطوة الأولى التي يستوجب منك القيام بها هي الطلب من طبيبك اجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود ما يقلقك وبعد التأكد من عدم وجود أي مرض عضوي ، ننصك باتباع برنامج رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وحالتك الصحية وإشغال نفسك دائماً وعدم ترك وقت فراغ يزيد عن حاجتك للراحة، ويمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك ليصف لك بعض الأدوي المضادة للقلق والتوتر في المرحلة الأولى من العلاج لحين تمكنك من القيام بتمارين الاسترخاء التي سيوضحها لك بعد تحديد طبيعة وسبب وحدة الاضطراب الموجود لديك
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم . لا احب عائلتي . احب العزلة .اقلق من المستقبل و لا احب الرجال و الزواج و لست...
كل هذه الاعراض تتطلب التقييم ثم العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
أنا أعاني من وسواس توقف القلب أصبحت أخاف من كل شيئ وإدا نناقشت مع أحد و تعصبت أحس أن بسبب...
لا يوقف قلبك ولكن الافضل ان يعالج
سؤال من ذكر سنة
انا بحاجة آلى طبيب نفسي لأني لا أستطيع العيش هكذا افعل حركات غير طبيعي و تافهة و اخاف. من كل...
نعم انت بحاجه لاستشارة طبيب نفساني ولا داعي للتأخير
سؤال من ذكر سنة
عمري18 عام اعاني من الاكتاب من وقت للاخر اخاف الظلام اتخيل اشياء و اخاف منها مع العلم ان انا من...
لا بد من العلاج من الطبيب النفساني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره