اعتقد اني اعاني من نوع من الفوبيا من الابر والعمليات مع اني ما اخاف منها بس اشوفها احس بضيق بالتنفس وغثيان كأني بستفرغ وفي المدرسة كنت بستفرغ بسبب شخص كان يقيس نبض القلب من يدي

لا بد من تعودي نفسك على رؤية هذه الأشياء واذا سنحت الفرصه تقومي بها بنفسك وتنتهي الحاله

كيف اتعود على فقدان شخص لطالما اعتدت وجوده بحياتي حتى اصبحت عند كل رجوع بالذاكرة الى الخلف احس بحالة اختناق و تدهور نفسي و حالة برودة و سخونة في نفس الوقت باختصار بالم شديد

التعود على فقدان شخص يتطلب وقت وصبر والانشغال في أمور الحياه

السلام عليكم ارجوك يا دكتوب تعرضت لنوبة من الخلعة (القجعة)قلق بعد الصدمة ب سبب فقدان شخص عزيز وادى الى تدهور صحتي فنا من 15يوم كل حاجة باكلها برجعها اي اتقيئها في نفس الوقت..

لا بد من العلاج فورا من الطبيب النفساني

مرحبااشعر بضيق و غضب شديد جداً اذا كرر اي شخص كلامه معي بشكل مباشر ، واحيانا اكاد اضرب اصدقائي بسبب هذا ، كمان تصيبني نفس الحالة اذا اتتني رسائل واتس اب بشكل متتالي

دليل على عدم ضبط ردود أفعالك، العلاج النفسي من خلال الطبيب سيساعدك.

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

كيف نخفف من الام شخص يتعرض لنوبة اختناق بسبب البكاء مصاحب بضيق التنفس والشهقة قبل الذهاب للمستشفى علما انه يبلغ من العمر 17عاما

Q: اشعر بالحزن المفاجئ و الرغبة في البكاء والصراخ وقد ياست الحياة واحيانا بضيق في التنفس و الاغماء

الاعراض نفسيه واضحه بجاجه للتشخيص والعلاج من الطبيب النفساني

Q: الان هل سيكون الشخص مريض نفسي اذا كان يفكر في قتل كل اخوانه لانه يتعرض كثيرا للضرب من قبل شخص آخر بقوه بسببهم و لكن هو فقط يفكر لا يفعلها

هذه الافكار تدل على وجود مشكله يجب حلها

Q: السلام عليكم....اشعر بالحزن ورغبه بالبكاء برغم وجود اشياء ساره..القلق الدائم مصاحب بالشعور بضيق النفس

بداية لا يمكن تشخيص أية حالة من جراء حصول بعض الاعراض الا اذا تعدت فترة زمنية طويلة كستة شهور مثلا لبعض الاضطرابات او اقل لغيرها. هنالك العديد من الاضطرابات التي قد ترافقها الاعراض التي ذكرتها كالاكتئاب واضطراب القلق المعمم و غيرها. ان شعرت ان هذه الاعراض كانت قد استمرت معك لفترة طويلة (اي ليست اعراضا اصبت بها لمدة يومان او اسبوع مثلا) فانصك بزيارة اخصائي نفسي