انا بقيت اخر فترة مش واثقة ف نفسي إطلاقامعنديش طاقة لحاجة ساعات بكون كويسة زي عادتي و ممكن اقعد باليوم او اكتر ع السرير انا ف طب السنتين اللي فاتوا مكنوش كويسين و مش طايقةارجع

انت بحاجة لزيارة الطبيب النفسي.

انا 27 سنه انسه عندي اكتئاب وباخد علاج س علي طول بشوف نفسي ميته وانا صاحيه مش نايمه الأول كانوا بطريقتين بس دلوقتي الموضوع بيزيد واني انا اللي بموت نفسي

لا بد من اعادة تقييم حالتك من الطبيب المعالج وتعديل العلاج

احلام اليقظه بوظت حياتي .و مش عايز اروح لدكتور .اخد مضاد اكتئاب مثلا . لاني هتجنن و اختي بتلاحظ ضحكي و بكائي مع نفسي .اخد مضاد اكتئاب؟لو ينفع ياريييت تقوللي لاني مش هروح لدكتور

لا يتم العلاج هنا لا بد من تشخيص الطبيب ثم العلاج والمتابعه

انا طالبه..... اعاني من افتقاد اصدقاءي و حياتي القديمه في بلد اخري ..ببقي مخنوقه و مدايقه كتير بس ما بتكلم مع احد و مش عارفه اعمل ايه و ايضا ضغط الدراسه و الاهل بيزود الزهق .

في البلد الجديد لا بد ان يصبح لك أصدقاء وحياه اما الاستمرار بالعيش على الذكريات فهو خطأ الطبيب النفساني يساعدك

انا مش بعرف اخد قرار مع ان الناس كلها بتقول غير كدا بس ده اللي بحسه بيني و بين نفسي.انا دايما متردد نفسي احقق اللي نفسي فيه بس بخاف بحس ان الناس احسن مني بس ف نفس الوقت واثق

هكذا يبدأ الانسان بالتعامل مع الحياه والقدرة على اتخاذ القرار تتطور مع التجربه والخبره

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

كنت باخد م و بطلته من سنين لكن المشاكل النفسية بتزيد و كل ال حواليا بق

Q: انا كنت باخد برشام فيلوزاك عشان بخاف اقعد فالشقة بس انا بطلته والدكتور قالي لو بطلتيه هيرجعلك الاعراض اكتر بقالي شهر ماخدتوش حاسة ان الاعراض رجع تاني اخده تاني ولالا

انصحك بمراجعة الطبيب المعالج الذي وصف لك فيلوزاك

Q: التوتر النتاج عندها العصبيه او زياده النوم لفترات طويله و ارتفاع الضخط و سو احولي النفسيه وحاسه علطول اني محتاجه دكتور نفسي معايا و مش عارفه اخد الخطوه ده

حتى تستطيعين أخذ القرار بالمتابعة مع معالج نفسي عليكِ أولا أن تسألِ نفسك هل أنتِ قادرة على التحكم بهذه الإنفعالات والعصبية؟ هل هذه الحالة تؤثر على حياتك اليومية وعلى إنجازاتكِ وقراراتكِ؟ بعد ذلك يمكنك أخذ القرار والذهاب إلى عيادة معالج نفسي للمساعدة أو حتى عن طريق الإنترنت

Q: انا حسه ان عندي اكتئاب لدرجه اني باكل شوكولاته كتير و بردو الاكتئاب مش بيروح اعمل ليه

اكل الشيكولاتة لا يعالج الاكتئاب، الشيكولاتة رافعة للمزاج العادي، أما الاكتئاب فهو "مرض" او "اضطراب" مزاجي يلزمه علاج. أنصحك بزيارة طبيب نفسي وشرح حالتك له بالتفصيل، ليقيم حالتك بدقة ويصف لك العلاج المناسب. يمكنك التواصل معي ان اردتي، عبر الرسائل الخاصة، او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك

Q: عندي مشاكل نفسية دايما بحس بالوحدة و بفكر ف الماضي و بتعب جسديا كتير كشفت عند دكاتره كتير قالولي لازم اروح لدكتور نفسي

نعم هذا صحيح لا بد من الوصول للطبيب النفساني

Q: انا معظم الوقت بحس اني اكني في قبضه جالي في نص صدري كده ومش بقدر اخد نفسي وعملت تحاليل واسعه ومطمنه بس مش عارف ده من ايه

هذا من أراض القلق وبحاجه للتقييم من الطبيب النفساني ثم العلاج

11 يونيو 2017

847

كنت باخد مهدأ و بطلته من سنين لكن المشاكل النفسية بتزيد و كل ال حواليا بقي بيقولي انتي مش طبيعيه و التعب الجسماني بيزيد و الدكتور قالي لازم اتعرض ع دكتور نفسي و اخد مهدأ