عندما يصاب الانسان بحاله من الضيق الشديد والحزن العميق ما هو افضل شئ يفعله اذا ؟ وما هو افضل شئ يفكر به ويعتقده عن حالته ؟ وهل التسلي عن هذه الحاله بالانشغال باي شئ مسلي حتي

icon 25 يوليو 2015
icon 1188
عندما يصاب الانسان بحاله من الضيق الشديد والحزن العميق ما هو افضل شئ يفعله اذا ؟ وما هو افضل شئ يفكر به ويعتقده عن حالته ؟ وهل التسلي عن هذه الحاله بالانشغال باي شئ مسلي حتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا انصح بالهروب من الماقف المحزنه وايضا عدم الخوف منها كثيرا الحزن احيانا لابد منه ولكن المشكله المغالاه في الحزن والتي بدورها تدخل المرض.الانشغال باشياء اخرى مفيد .ارجو ابتواصل 3 2015-07-25 06:40:50
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
لا انصح بالهروب من الماقف المحزنه وايضا عدم الخوف منها كثيرا الحزن احيانا لابد منه ولكن المشكله المغالاه في الحزن والتي بدورها تدخل المرض.الانشغال باشياء اخرى مفيد .ارجو ابتواصل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

مشكلتي غريبة نوعا ما.....الخوف...هو ليس الخوف مما يحيط بي او ممن حولي ....هو الخوف من الاتي..من المجهول...احيانا اتمنى لو ان...

لا نعتقد أن ذلك يشكل حالة مرضية لديك لأن جميع الناساس يتحسبون للمستقبل بدرجات متفاوتة، وانشغالهم بحياتهم اليومية وتفاصيلها الكثيرة تقلل من حدة هذا الخوف، مع ذلك اذا كان الأمر ينعكس سلباً على حياتك ولا تستطيع أن تتغلب عليه من خلال الانشغال بما هو مفيد وبما يتناسب مع هواياتك ورغباتك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية في منطقتك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً