السلام عليكم و رحمة الله ابلغ من العمر سبعة عشر في الحقيقة اجتزت اليوم امتحانا و لم اجب جيدا رغم سهولة الاجابة و الان اشعر بقلق شديد لا الم متى يزول ارجوكم ان تنصحوني بما يهدئ من هذا القلق و جزاكم الله خيرا

وعليكم السلام ان من اكثر الاسباب لتدني الاداء في الامتحانات الفلف ومنه الرهاب من الامتحانات ويبقى الطالب اسير الخوف الشديد قبل واثناء الامتحان وبعده ايضا وكثير ا ما يصاحب ذلك نوبات الهلع من تسارع القلب والشعور بالاختناق والرجفان والتعرق وتشتت التركيز والذاكرة والدوخه والدخول في الحلقه المفرغه من القلق الشديد ومزيد من الاخفاقات في الامتحانات وهكذا فالقلق لرهابي يشتت التركيز والاستيعاب والذاكره ومزيد من تدني الثقه بالنفس لذلك وللوقوف الادق على حالتك للمعالجه انصح باستشارة طبيب نفسي مع البعد عن المنبهات واخذ المهدئات الطبيعيه كالنعناع والينسون والبعد عن السهر الليلي والدراسه بشكل وسواسي

انا فتاه فى السادسة والعشرين من العمر . اقترب موعد زفافى الا انه يزداد خوفى كلما اقترب الموعد بالرغم من انى مرتبطه عن علاقة حب جميلة تراودنى مخاوف بشأن ليله الزفاف فماذا افعل؟

هذه الشكوى شكوى طبيعية جدا للفتيات المقبلات على الزواج، فلا تقلقي منها. أنصحك بأن تفتحي موضوع ليلة الزفاف مع خطيبك قبل أسبوع أو إثنين من الزفاف، حتى تكوني مطمئنة وتكوني قادرة على التواصل معه في حوار ناضج وبناء. إذا كان الخوف يسبب لك معاناة بحيث أنه يؤثر على حياتك الاجتماعية والعملية والعاطفية، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم الحالة بدقة، فقد تحتاجين بعض المهدئات البسيطة، مع جلسات علاج نفسي معرفي لتدريبك على مواجهة الخوف والتعامل معه. يمكنك التواصل معي ان أردتي، عبر الرسائل الخاصة أو رقم التليفون

صداع مع دوخة و حاسس انى عاوز ارجع او بمعنى اشمل بالعامية حاسس ان روحى هتطلع .. و دايما بيجيلى وساوس ان عندى ورم فالمخ مش عارف اعمل ايه و كشفت اكتر من مرة .. جزاكم الله خيرا...

انت بحاجه لمراجعة طبيب نفساني للتقييم والعلاج

اشعر بخوف شديد وفي بعض الأوقات احس بالكتمة لا أستطيع التنفس اصبحت اخاف من الموت مما ادى الى الحزن والاكتئاب واحيانا اشعر ان قلبي يؤلمني مثل الوخز ويذهب فحوصاتي سليمة الحمد لله

بداية الاعراض قلق نفسي تطور معه اكتئاب نفسي عليك بالوصول لطبيب نفساني فورا

رمضان كريم ع الجميع... سبق وقد طرحت سؤالا ب انني اعاني من حرقة في الصدر اثناء القذف ف لدي مشاكل نفسية.. سؤالي هل حرقة الصدر اثناء القذف له علاقة ب القلب؟ جزاكم الله خيرا

ليس له علاقه بالقلب

حزين, اشعر بوجع في صدري, لا يمكنني ان اكون سعيدة, لست دوما حزينة وحيد لا احد يفهمني اشعر ان الجميع ضدي اخاف من الفشل ابكي دوما اتمنى الموت لو امي تفهمني او اختي اكره وحدتي

من غير الممكن ان الكل لا يفهمك ولكن من الممكن انهم لا يظهروا الاهتمام بما تقولين اخبري أمك وأختك واذا تحسن الامر كان به او يذهبوا معك لاستشارة طبيب نفساني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

شكرآ لكم ا مقبل على الزواج ان شاء بعد اشهر ال تكبرني ب و الحمد لله جدآ

Q: كيف اعرف انني لا اعاني او اعاني من سرعة القذف قبل الزواج هل كريم البواسير له علاقه بتأخير القذف افيدوني افادكم الله

لا يمكن معرفة ذلك إلا خلال الممارسة الجنسية، وكريم البواسير ليس له علاقة بذلك

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل الشجار أمام الرضيع ذو الأربعه أشهر يؤثر عليه مستقبلا ؟ ؟ ؟ جزاكم الله خيرا

ليس الشجار لمره واحده بهذا العمر اما الشجار المتواصل مع تقدم الطفل بالعمر

Q: اشعر بتوتر وقلق كبير ووسواس من الامرض وعند بدايةصلاة الجمعة ضيق نفس وتوتر واحيانا سرعة ضربات القلب وعند انتهاء الصلاة ينتهى كل شئ وانا الان اخاف من صلاة الجمعة واذهب متأخر ....

لا بد من الاستمرار في صلاة الجمعه وفِي الصفوف الاولى ولا بد ان تراجع طبيب نفساني للتشخيص والعلاج

Q: الام في العظام والكلى منذ سنتين مع تحاليل دم normal افيدوني جزاكم الله خيرا

الآلام بدون سبب عضوي تتطلب التقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني

Q: رمضان كريم ع الجميع... سبق وقد طرحت سؤالا ب انني اعاني من حرقة في الصدر اثناء القذف ف لدي مشاكل نفسية.. سؤالي هل حرقة الصدر اثناء القذف له علاقة ب القلب؟ جزاكم الله خيرا

ليس له علاقه بالقلب

18 مايو 2017

723

شكرآ لكم ، جزاكم الله خيرا مقبل على الزواج ان شاء الله بعد أشهر ، الفتاة تكبرني بسنة ، و الحمد لله جدآ متفاهمين أشعر بتوتر ، كلما اقترب الموعد اخاف من سرعة القذف ، او الفشل .