حدث امر معي مثل النوبة بدئت ارى واسمع اشياء غير موجودةفترة ربع ساعة بعدين صحيت وماتذكرت شو صار معي هل هذه وكسةمع العلم اني شفيت تماماً من مرض الذهان الاكتئابي ووااخذ الدوءوقاي

هذه النوبه تتطلب اجراء تخطيط دماغ وتصوير رنين للدماغ

انا عندي خوف من الموت ووسوس عن الموت وضيق في البطن يعكر مزاجي وراجعت كذا طبيب وافدواني بانه القولون وياثر على النفسيه علماً بان هذا الحاله لم تكن عندي قبل 6اشهر وانما جاتني فجاه وقلا بت حياتي وحالياً استخدم حبوب اسمه التجاري [ جمبر يد] واحس معها براحه واذ توقفت عن الحبوب يومين تعود لدي الحاله

من الطبيعي أن نخاف من الموت فنحن لا ندرى على وجه اليقين إلى أين نحن ذاهبون وماذا يكون مصيرنا، وهذا خوف طبيعي، أما حين يزيد هذا الخوف بحيث يلازمنا ليل نهار ويقطع علينا سكينتنا ويعكر صفونا ويجعلنا غير قادرين على القيام بواجباتنا، هنا يتحول إلى حالة مرضية تسمى "رهاب الموت" وهى حالة من الخوف الشديد من الموت ومن كل ما يذكرنا به مع الانشغال الدائم بالأفكار العدمية وفقد الإحساس بالحياة وبالناس وتوقع حدوث الموت في كل لحظة مع ما يصاحب ذلك من هم وكرب شديدين وعدم الرغبة للتخطيط للمستقبل حيث لا مستقبل مع الموت، ويلاحظ عادة أن هؤلاء المرضى لديهم اختلال في ميزان تصورهم عن الوجود وما بعده، حيث تزيد مساحة وعمق ما يتخيلونه عن ما سيحدث بعد الموت مقارنة بصفات الجمال وتزيد لديهم جرعة الخوف مقارنة بجرعة الأمل، ويزيد لديهم الترهيب مقارنة بالترغيب، ومن هنا يزداد خوفهم وهلعهم إلى الحد الذي يعوقهم عن العمل وعن الإنسجام في أمور الحياة. والعلاج عادة يتلخص في جانبين: أحدهما دوائي والآخر نفسي. العلاج الدوائي فتستخدم فيه مضادات الاكتئاب كالذي تستخدمينه، ومضادات القلق ويستمر العلاج الدوائي من ستة أشهر إلى سنة، حسب شدة واستجابة الحالة. أما العلاج النفسي فيتكون من عدد من جلسات العلاج النفسي يتراوح عددها من 12 إلى 24 جلسة بواقع جلسة في الأسبوع، حيث يتم من خلالها التعرف على تصورات المريض عن الموت ويتم تصحيح هذه التصورات مع تشجيع المريض على أن يعيش حياته بشكل صحيح يجعله أكثر أملاً في الحياة، ويٌلل من الأعراض الأخرى خاصة تهيج القولون

قبل سنتان أصبت بنوبة هلع حادة و بعدها أصابني قلق و احساس غريب كأني لست انا و عندما اتدكر ذكرياتي احس بغربة واخاف الجنون قال لي صديق هذه اعراض مس و أن الطب النفسي لن يفيدني؟

هذه أعراض قلق مابعد منحه حيث،أنك لم تتجاوزها الي الان والطبيب النفسي يفيدك

اعاني من الاكتاب منذ سنين لكن في العامين الماضيين عالجت فشخص الطبيب انني اعاني من الشيزوفرينيا رغم انني لا اسمع الاصوات كما يقول واخذ دواء زيبريكسا و الاتريلين اما الاعراض فهي اتحدث مع نفسي بصوت مرتفع التعب الداءم فقدان الشهية وجه حزين

عليك الالتزام بالادوية التي وصفها لك طبيبك ومراجعته

السلام عليكم اني اعاني من نوبات هلع او ما يسمى قلق عام تصحبني فكرة دائما انني سوف يصيبني جلطة تراودني هذه الفكرة دائما وحين تاتي الفكرة تصيبني دقات قلب سريعا وخوف شديد جدا جدا وصرت اخاف ان اسوق السيارة وحدي واحب ان ابقى في البيت واحس ان البيت هو المكان امان بالنسبة لي ارجوكم ان تسعدوني وذهبت الى اطباء كثر اني استعمل دواء فيفارين وزنكز لكن نوبات الهلع لم تتركني ارجوا من حضرتكم المساعدة وشكرا لكم

الخطوة الأولى التي يستوجب منك القيام بها هي الطلب من طبيبك اجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود ما يقلقك وبعد التأكد من عدم وجود أي مرض عضوي ، ننصك باتباع برنامج رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وحالتك الصحية وإشغال نفسك دائماً وعدم ترك وقت فراغ يزيد عن حاجتك للراحة، ويمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك ليصف لك بعض الأدوي المضادة للقلق والتوتر في المرحلة الأولى من العلاج لحين تمكنك من القيام بتمارين الاسترخاء التي سيوضحها لك بعد تحديد طبيعة وسبب وحدة الاضطراب الموجود لديك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا مريضة ذهان اكتئابي وقد شفيت تماما وااخذ الدواء وقايةلكن حصل معي ام

Q: ياتيني شعور اني غير موجودة واشعر بتوتر عند تذكر الماضي وتاتيني اسئلة في ذهني من انا؟كيف اتحرك واتكلم؟هذا التفكير اتاني منذ ثلاث سنوات لكن تغلبت عليه وتكرر الان.هل هذا مرض ؟

اذا لم تتمكن من مقاومته لا بد من مساعدة الطبيب النفساني

Q: حسب تشخيص دكتور نفسي في الاردن (اكتئاب ووسواس قهري) واختفت تماما بعد استخدامي للعلاج ،،ولكن بعد الشفاء بمده اصبحت اشعر بقلق واختلال الانية ،، كل شي اشعره غريب وكاني في عالم اخر

لا بد من معالجة الحالة الآن

Q: أصبت العام الماضي بفزع شديد بسبب مقطع فيديو من ذلك اليوم حياتي انقلبت الى دراما بكاء اكتئاب اتعالج لكني خاءفة ان تكون هذه الأعراض بداية مرض عقلي و تفكك للذات انا جد خاءفة

تابعي العلاج وليس هناك ما يدعو للخوف

Q: أنا أمر بضغوطات نفسية و مريض بنوبات الهلع هناك أوقات يتخلى عقلي فيها ويتوقف عن العمل كأني لست موجود وأرى أشياء غريبة و لم أغادر المنزل أكثر من 5 أشهر..ماهي حالتي

هذا الامر يتطلب العلاج... لان العكس يؤدي الي زياده الافكار السلبيه وتاثيرها النفسي والجسدي سلامتك.راجع الاستشاري السلوكي للتقييم

Q: مرحباً انا مريضة ذهان اكتئابي والحمدلله لقد شفيت بنسبة 90% لكن احياناً يصيبني ضيق نفس وينمل جسدي واتشنج ايضاً هل لذلك علاقة بالمرض ارجو الاجابة

كلما شعرت بضيق النفس ضعي كيس نايلون على الفم والأنف وتنفسي به دقيقتين ولا بحديد التنميل والتشنج وهذه من بقايا القلق اعلمي الطبيب النفساني

31 ديسمبر 2017

633

مرحباً انا مريضة ذهان اكتئابي وقد شفيت تماماً وااخذ الدواء وقايةلكن حصل معي امر كأنني فت في غيبوبة وبدئت اتحدث بكلام غير مفهوم وارى واسمع بعدين صحيت وماتذكرت شوحكيت ماسبب ذلك