طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

أنا لا أنام ليلا حتى بعد الفجر و إذا نمت يصعب عليا الإستيقاض مع العلم أني لا أنام في النهار بموجب كوني أعمل نهارا انا ابحث عن حل لا يتضمن الادوية المنومة

icon 8 أكتوبر 2016
icon 596
أنا لا أنام ليلا حتى بعد الفجر و إذا نمت يصعب عليا الإستيقاض مع العلم أني لا أنام في النهار بموجب كوني أعمل نهارا انا ابحث عن حل لا يتضمن الادوية المنومة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحل الصحيح الصحو المبكر كل ايام الأسبوع وإيقاف المنبهات وممارسة الرياضه 0 2016-10-08 17:49:11
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الحل الصحيح الصحو المبكر كل ايام الأسبوع وإيقاف المنبهات وممارسة الرياضه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 أكتوبر 2016
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم أود أن أسأل عن حالتي فأنا أعاني من الأرق في النوم لا أنام جيدا بالليل عندما أذهب للنوم...

اسباب الارق كثيرة منها ضغوط الحياة اليومية للتغلب على هذه المشكلة يجب اتباع نظام صحي والبعد عن الامور الباعثة على التوتر قد يكون السبب عدم استجابة الجهاز العصبي المركزي للادوية التي تتناولها فقد يحدث ذلك بعد فترة من العلاج من المهم مراجعة الطبيب المعالج للتاكد من فعالية الادوية الموصوفة وربما اللجوء الى تغيير الجرعة او الدواء من قبل الطبيب المختص.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم أنا فتاة في 22 عام عزباء لا أدرس ولا أعمل مشكلتي أني دائما مرهقة أنام أكثر من 18...

اختي الكريمة الارهاق والخمول والنوم الطويل له لسباب كثيرة مها عضوية ومنها نفسيه اما النفسيه فهي قد تكون نتيجةالنوم القصري بما يعرف ب الناركولبسي او نيجة الاكتاب الموسمي او اللا اعتيادي او الاكتئاب الكبير ام الاسباب العضوية فمنها انخفاض افراز الغدة الدرقية وانخفاض فيتامين ب12 وفيتامين د3 وهي واسعة الانتشار وفقر الدم الشديد وغيرها من اجل ذلك لا نعرف كم قوة الدم عندك فان كانت ضعيفة جدا على الاغلب هي السبب وان كانت طفيفه انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم شامل لوضعك متمنيا لك الشفاء
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ارتفاع ضغط الدم ليلا مقالات طبية
ارتفاع ضغط الدم ليلا
ارتفاع ضغط الدم ليلا
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة