اعاني من سرعة في الكﻻم وتعتعه وتداخل اﻻحرف مع بعض في بعض الأحيان واخاف من ان اخطئ في التحدث وافقد الثقة في المخاطبة مما يجعلني اتجنب التحدث مع اﻻخرين . ما السبب . وهل من عﻻج وشكرا

انت تحتاج للمتابعة مع اخصائي تخاطب

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا ع لدي رهاب واخاف من التحدث مع الناس وليس لدي صديقات وذلك بسبب اسرت

Q: لدي مشكل اني لا استطيع التحدث مع الفتاة التي تعجبني و استطيع التحدث مع جميع الناس الا تلك الفتاة و شكرا

هذا خجل يتطلب تكرار المحاولات بشكل تدريجي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، اشعر برغبة في الانتحار في كل لحظة اكره التحدث مع الناس ...

هذا يتطلب مساعدة الطبيب النفساني فورا

Q: انا الان في ايام الدورة واشعر بلاكتئاب وخمول وكسل وليس لدي رغبة للاكل او التحدث لاحد وبغضب لااعرف لماذا واشعر بلحرارة هل لديكم حل لتخفيف هذه الاعراض او دواء عشبي

تحدث عند بعض النساء تقلبات في المزاج اثناء الدورة الشهرية نتيجة الاختلالات الهرمونية.... اذا كانت الاعراض تزعجك كثيرا أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

Q: لدي عقده من التواصل مع الناس دائماً اجلس في غرفتي على الانترنت.ولا احب التحدث مع الناس كثيرا..انا متشائمه وافكر دائما بالسلبيات..كيف يمكنني التغلب على نفسي وصنع جو مريح مستقر؟

طالما انك في غرفتك وعلى النت فلن يتحسن الوضع بل يسوء وأما التشاؤم والتفكير بالسلبيات اذا اقترن بالحزن والسوداويه يكون هذا اكتئاب يحتاج للعلاج

Q: السلام عليكم انااعاني من انطواء وعزله عن المجتمع واشعر بتوتر وخوف وقلق عند حضورالمناسبات ولاأستطيع التحدث مع الغرباء اذا ذهبت لمكان عام اشعر بأني مراقب من الناس يتبع

هذه حالة رهاب اجتماعي ربما يكون سببها عدم الثقة في النفس أو الشعور بأن أقل من الآخرين... هناك طريق سلوكية عديدة للتخلص من هذه المخاوف ويمكنك متابعة طبيب نفسي وستجد أن المشكلة يمكن حلها ببساطة

Q: أنا شاب أعاني من بعض المشاكل النفسية، مشكلتي أني منعزل تماما وغير اجتماعي عكس الماضي، فلقد كانت لدي مهارات في التحدث مع الناس وأنال اعجابهم في لمح البصر. أريد بعض النصائح.

هذه احدى علامات الاكتءاب ..العزله الاجتماعيه..عليك باخذ prozacققرص يوميا صباحا

Q: السلام عليكم..أريد أن أسأل عن علاج فعال للخوف عند التحدث مع الفتيات..مع العلم أني في سن 20 سنة

العلاج عادة يكون بزيادة التعرض للموقف المسبب لحالة الرهاب وتدريجياً مع الوقت ستتمكن من التخلص منه خاصة إذا ما اتبعت النصائح التي قدمت إليك في سؤالك السابق

Q: انا شاب عمري 16 أعاني من الخوف الشديد عند التحدث الي الناس

لا بد من عدم الانسحاب او التجنب مع العلاج الذي يقرره الطبيب النفساني

Q: اشعر بالتردد اثناء محاولة التحدث مع الآخرين .. كيف اتخلص من ذلك ومخالطة الناس؟

هذا يتطلب زيادة الاحتكاك بالناس والتحدث معهم وبمساعدة من الطبيب المختص

3 يونيو 2016

763

السلام عليكم انا فتاة ع 20 لدي رهاب واخاف من التحدث مع الناس وليس لدي صديقات وذلك بسبب اسرتي التي كانت تمنعني من التحدث في الصغر ولم تعطيني الحنان واشعر بأنه لا احد يحبني