انا اعاني من مشكلة التحدث اثناء النوم لدرجة اني اقوم على حيلي (اقعد فوق السرير)واتكلم بس لما اصحى ما افتكر اي حاجة واللي يقولي عن كلامي اختي في الغرفة.انا قريت عن الكلام اثناء النوم بس محد مصدقني اني مو فاكره اعمل ايه مره تعبتوين تنصحوني اروح

الأشخاص الذين يتحدثون أثناء نومهم غالبا لا يعرفون ذلك، أما العوامل المسببة للكلام اثناء النومِ فهي اِضطرابات القلق، الإجهاد، والحمّى، وفي أكثر الحالاتِ لا يعد الكلام أثناء النوم حالة خطيرة، ويمكن أن يختفي مع مرور الوقت والعمر، وقد يرتبط الكلام أثناء النوم باضطرابات النومِ الأخرى، وهذا يستوجب فحص طبي لتحديد السبب وأخصائي النفسية ممكن أن يقدم الكثير في هذا المجال خاصةاذا ما كان هناك أعراض أخرى مثل القلق

انا بنت عمري ٢١ سنة عندي مرض وهوه اني مابخرج من البيت نهائيا يعني اقصى حد باب البيت يعني عنجد راح اموت صارلي سنتين ونص على هل المرض مابعرف شو اعمل اهلي جابولي بدل دكتور و

المرض معروف وعلاجه يكون بان تبدأي بالخروج من البيت يوميا وبشكل تدريجي مع العلاج الدوائي باشراف الطبيب المعالج

أنا ديماً أتوهم إنو كل يوم خلاص حموت ديماً مش عرفة أعيش أنا محتارة وصرت ديماً متعصبة والموت ديماً في بالي على فكرة أنا ماعندي ولا مشكلة ما صرت أفكر لا في دراسة أو جواز أو أية شي أنا أصبحت منهارة انصحني أرجوكم أنا في حايرة كبرى وإيه هي حالتي وليه أنا كدا ً أنا عمري 23

من الطبيعي أن نخاف من الموت فنحن لا ندرى على وجه اليقين إلى أين نحن ذاهبون وماذا يكون مصيرنا، وهذا خوف طبيعي يدفعنا إلى مزيد من العمل للآخرة ويحد من تهافتنا وتكالبنا على الدنيا، ويجعلنا أكثر ميلا للرحمة والتسامح. أما حين يزيد هذا الخوف بحيث يلازمنا ليل نهار ويقطع علينا سكينتنا ويعكر صفونا ويجعلنا غير قادرين على القيام بواجباتنا، هنا يتحول إلى حالة مرضية تسمى "رهاب الموت" وهى حالة من الخوف الشديد من الموت ومن كل ما يذكرنا به مع الانشغال الدائم بالأفكار العدمية وفقد الإحساس بالحياة وبالناس وتوقع حدوث الموت في كل لحظة مع ما يصاحب ذلك من هم وكرب شديدين وعدم الرغبة للتخطيط للمستقبل حيث لا مستقبل مع الموت. ونجد المريض في هذه الحالة يتجنب ما يذكره بالموت، ومع ذلك يفشل في إبعاد الفكرة عن ذهنه لحظة واحدة، وتصيبه أعراض الاكتئاب ويبدو مهموما حزينا طوال الوقت ويفقد القدرة على المرح وعلى التفاعل مع الناس بل إنه ينظر إلى الناس ويتعجب من أمرهم ويتساءل: كيف يطيب العيش لهم وهم صائرون إلى الموت, كيف يخططون للمستقبل وحياتهم إلى زوال، ويلاحظ عادة أن هؤلاء المرضى لديهم اختلال في ميزان تصورهم عن الوجود وما بعده، حيث تزيد مساحة وعمق ما يتخيلونه عن ما سيحدث بعد الموت مقارنة بصفات الجمال وتزيد لديهم جرعة الخوف مقارنة بجرعة الأمل، ويزيد لديهم الترهيب مقارنة بالترغيب، ومن هنا يزداد خوفهم وهلعهم إلى الحد الذي يعوقهم عن العمل وعن الإنسجام في أمور الحياة العلاج الدوائي يشمل عادة مضادات الاكتئاب ومضادات القلق ويستمر العلاج الدوائي من ستة شهور لسنة حسب استجابة الحالة، أما العلاج النفسي فيتكون من عدد من الجلسات النفسية يتراوح عددها من 12 إلى 24 جلسة بواقع جلسة في الأسبوع يتم من خلالها التعرف على تصورات المريض عن الموت ويتم تصحيح هذه التصورات مع تشجيع المريض على أن يعيش حياته بشكل صحيح يؤهله لهذا اللقاء المحتوم ويجعله أكثر أملاً في الحياة .

عندي مشكلة غريبة لما كنت صغيرة اخاف افقد امي او احد من اهلي واحس امي اللي قدامي مو هي اللي كانت معي امس وابكي واحس فقدتها، وبعده ارجع طبيعية

الخوف من فقد الام والتوتر عند ابتعادها بشكل مبالغ فيه يسمى قلق الانفصال، وهو طبيعي عند الاطفال ما بين ( 1.5-3)سنوات لكن استمراره بسكل واضح عندك الى الان ربما يشير الى قلق نفسي لديك.... اذا كانت المشكلة تؤثر بشكل ملحوظ على حياتك اليومية فأنصحك بمراجعة طبيب نفسي لتاكيد التشخيص ومن ثمك اخذ العلاج المناسب

انا عمري ما يعادل تقريبا ١٧ عام راح يصيرلي اسبوع ما بجوع ابدا واني ما الي نفس للاكل وما باكلمن اسبوع وانا صحتي اكويسه وما بتعب ايش بيكون الاسباب في ناس حكولي حاله حب لانو انا دايما فرحانه بس ساعات بيصير عندي تقلب مزاجي بتنكد بدي اعرف شو الشبب شو ممكن يكون هل ممكن يكون كلام الناس الي حوليه صحيح؟

نعم ممكن ولكن الحالة المزاجية للفرد تتأثر بعوامل كثيرة وللخروج من ذلك عليك اشغال نفسك بما يتناسب مع رغباتك وميولك

السلام عليكم انا طالب في بكالوريوس هندسة انا بيجيلي اوقات كتير بحس فيها اني مخنوق ومضايق مش عارف من ايه انا اكبر واحد في اخواتي ومبنعرفش نتكلم انا واخواتي في اي موضوع لان كل واحد مع نفسه وكمان الوالدين قليلين الكلام معايا يعني والدي بالاخص مفيش كلام بيني وبينه كتير والجواب علي قد السؤال بس بيحبوني جدا ومفيش حد بيسالني ايه الاخبار او عامل ايه دلوقتي من حوالي شهر حاسس اني مخنوق جدا وبطلع فوق سطح البيت وممكن علي اسطح الجيران واقعد مع نفسي او اخرج اقعد مع صحابي يعني بزهق من القعدة في البيت ومن يومين والدي طلع لقاني ع سطح جارنا ومن وقتها وهو زهقان وانامش عارف اقوله ايه قولتله واقف عادي مصدقش

ان ما تعانيه من الوصف يشير الى حالة من القلق اوالتوتر النفسي للتشخيص والعلاج راجع طبيب نفسي ومعاالج سلوكي

اعاني من حالة اكتئاب ووحده ولا اهتمام من اهل او اي احد .. انا بأخر سنة دراسيه بس ما بحب ادرس ابدا ودايما حاسس بملل وفي اشياء كتير جواتي ومابعرف كيف اتصرف حالتي عم تتصاعب .

لا بد من العلاج من الطبيب المختص

السلام عليكم، اول شي عندي حاله بتجيني مره في الأسبوع ، اقعد ابكي بحراره من كل شي حولي و طبعا ما حدا بيعرف من اهلي هادي الحاله عندي من سنتين ،احس اني الناس ماتحبني

لا بد من مصارحة اهلك ليساعدوك ولا تنعزلي

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا صارتلي حالة اصحى من النوم وجمبي دي و فنفس الغرفة وما مين هم ولا وي

Q: مرحبا! انا عمري15سنة.ساعدوني سمعت امي قالت لابي اريدالانتحار اليوم قبل الغد وانا خائفة قالت له اكره نفسي لما اتزوجتك من اول يوم انا مابعرف السبب بس كيف اساعدها.وشكرا .الرد

على الارجح اكتئاب راجعي الطبيب النفسي

Q: عمري 18 في فتره ارعب الابتعاد عن كل الناس والغريب صرت طويلة بال واغلب الوقت ساكته صارتلي حاجه غريبه كنت نايمه وصحيت من النوم فجأه وقعدت ابكي ممكن اعرف اش السبب؟

ليس هذا امر غريب فهو من الاعراض النفسيه المعروفه انصحك بمراجعة طبيب نفساني للتقييم والعلاج

31 مارس 2018

667

دكتور انا صارتلي حالة اصحى من النوم وجمبي اولادي واختي فنفس الغرفة وما اعرف مين هم ولا وين انا لفترة وصحيت اختي واسالها مين انتي ولما قالتلي تذكرت وعرفت وين انا ومين الناس دي