احيانا ً اشعر انني تفكير بعيد المدي لدرجة اني بفكر في كل حاجة تحصل قدامي وبقوم بتحلل الاشياء في كل الطرق الممكنة لها مع اني مش ذكي بل بالعكس انا بتفوتني حجات كتيرة جدا بسبب التفكير ده واحيانا ً بتمني ان متكونش الحكاية ديه عندي لانه ممكن متخلنيش مركز في كثير من الاحيان فهل ده مرض نفسي

غالباً ما يكون حالة طبيعية تحدث بسبب تشتت انتباه الشخص وبمجرد أن يرتب وقته وفق برنامج يتناسب مع طبيعة حياته اليومية ستزول هذه الحالة لاسيما إذا تمكن من فصل فترات عمله أو تركيزه واتبعها بفترات استراحة واسترخاء

بخاف من الفشل جدا و ده منعني من تجارب كتيير اول حاجه بفكر فيها لما بدرس يوم الامتحان نفسي اتخلص من الخوف ده لان فعلا انا فترة الامتحانات بكون مرعوبه

هذا قلق التوقع الذي يصل الى درجة الخوف ويجعلك تتراجعي عن فعل ما ترغبي بعمله وهو معروف للأطباء النفسانيين ويمكن مساعدتك في تخطي هذه المشكله

هو ادوية الاكتئاب تقلل؟ :احلام اليقظه بقت كل حياتي خايف اتجنن .لدرجة اني لو دخلت الحمام و انا بفكر اخاف هفوه كده و كاني داخل قدامهم مش عايز ابالغ .بتزيد بالليل.طمني.هتجنن ممكن؟

ليس هناك جنون راجع الطبيب النفساني

انا حدا بفكر كتير بفكر بالناس و حكين و بفكر بحالي ، بخاف يصير معي سرطان او اي مرض و بضل فكر بهالشي لحتى صرت عاني من الام جسدية ، شو الحل تعبت جدا ؟! شو اسم هالحالة بالطب النفسي

قلق نفسي بحاجه للتقييم ثم العلاج

بعاني من افكاري الي بتسيطر عليا أنا بخاف جدا بشكل الموت والمرض والشرطه والحبس واي حاجه فيها خطر مخيف وببدا افكر بشكل هستيري مع ان الخطر أصلا مش موجود الافكار بتزيد بليل لدرجه الهلع وبقعد ابحث بشكل هستيري وانام وانا بفكر ومرعوبه ووقت النوم بفكر في الحشرات وبتخيل لو ظهرت وانا نايمه ومشيت عليا عايزه حل

العلاج المعرفي السلوكي على يد مختص متمكن يخلصك من كل هذا

انا من يوم مادخلت الكليه وانا حاسه اني تايهه مش زي اصحابي مش بركز مع إلى بيتكلم حاسه اني مخنوقه اوي وانا مخطوبه ومش عارفه إذا كنت بحب خطيبي ولا لا مش قادره احدد انا عاوزه ايه

مرحلة التكيف مع الكليه قد تأخذ ستة شهور لسنه وأجلي التفكير في الخطيب

عندي كسل وخمول غير طبيعي بفكر بحجات غريبة وممكن خيالية غصب عني بدون الميل الي الخيال .تراجع في الدراسة وانا تالتة ثانوي وحاسة اني مش هنجح مش عارفة اتعامل مع التفكير المفرط دا حاولت كتير اني اتغلب علي دا ومش قادرة احاول تاني جربت حلول كتير زي فيديوهات التحفيز وتغيير مكاني بس مفيش فايدة ايه الحل

اولا لعلاج الكسل والخمول يجب عمل فحوصات طبية لاستبعاد اي سبب عضوي او معالجته ان وجد ثم مراجعة معالج نفسي لعلاج الأعراض النفسية

محتاجه مساعده، انا حاسه انه مافيش امل عاوزه انتحر انا لوحدي مهما كان عندي اصحاب عندي صداع مزمن ووزني زاد دايما حاسه انه كل حاجه وحشه ومش عارفه افرح ، ارجو المساعده

لا بد من العلاج باشراف الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا بفكر في اني انتحر كل مره يحصل لي فيها مشكله بفكر التفكير ده ... وبقول اني مش عايزه اعيش انا تعبته والله من اي حاجه ومن اي زووول حاسه اني مريضه نفسياااا ....

Q: حبيبي بيقولي اني روحت قابلته وقعدنا ف ماك اتخانقنا ومشينا وسابني ومشي بس انا مش فاكرة اي كاجه من دي كل اللي فكراه اني كنت نايمه و صحيت

النسينان بعد الخناقه امر معروف واذا تكرر لا بد من استشارة الطبيب النفساني

Q: انني عم بفكر كثير لا انا في لليل

هذه مؤشرات قلق بحاجه للتقييم والعلاج

18 سبتمبر 2017

918

انا بفكر في اني انتحر كل مره يحصل لي فيها مشكله بفكر التفكير ده ... وبقول اني مش عايزه اعيش انا تعبته والله من اي حاجه ومن اي زووول حاسه اني مريضه نفسياااا ....