مرحبا انا عندي مشكله انو يوم بدي انام ما بقدر انام مع انو بكون تعبانه كتير بس ما فيني انام حولت اعمل كل شي انو اعمل حمام دفي اشراب ينسون و حليب سخن بس ما عم بستفيد شكرا

لا بد من التشخيص والعلاج من قبل طبيب نفساني

انا بنت عمري 15 سنه احس بالوحده واحس انو في احد جنبي لدرجه اني ابكي كل يوم بس افكر باشياء غريبه واحس فيه ناس بحياتي وانا احبهم وابغاهم بس هم مو موجودين ابا الحل كيف اتخلص منه

اخبري والدتك واسرتك بما تشعري وسيساعدوك واذا تتطلب الامر يعرضوك على طبيب نفساني

انا فتاة عمري 22 سنة زواجي بعد شهرين تقريبآ لكني اشعر بالحزن والخوف افكر في اهلي وكيف يمكنني ان اتركهم وهذه الامور كلها تفسد فرحتي واخاف ان تفسد علي يوم زفافي

قد تكون اعراض قلق طبيعية نظرا لتعلقك بأهلك... تحتاجين الى ان تتحدثي بمشاعرك مع والدتك وأخواتك وتتلقين الدعم النفسي منهم، وغالبا ستسير الامور على ما يرام ان شاء الله

انا مشكلني ان انا حبيت حد لمدة اربع سنين ولحد دلوقتي بس الموضوع ده عملي مشاكل كثيره وبقيت اغلب الوقت نفسيتي تعبانه ومضايقه بحس بوجع عايزه ارجع زي زمان واتجاوز الموضوع نهائيا.

لا بد ان تنتهي العلاقه والاتصال نهائيا ثم تمر فترة الحزن شهور وينتهي الموضوع وان لم ينتهي الطبيب النفساني قادر على مسعادتك

انا تعبان نفسيآ و جسدينآ لا اعرف ما بني بس فهم من نت الذي انا فيه هو وسواس قهري كيف بمكتب التخلص منه بارع طريقة لا أستطيع التحمل اكتر

التشخيص يتطلب معلمات مفصله ومقابلة الطبيب النفساني ثم العلاج

دكتور انا فتاه عمري 25 نفسيتي تعبانه بهالفتره وبزعل وابكي كثير بس من تقريبا 5 سنوات بحس احيانا بضيق بصدري خصوصا بعد ما ابكي او ازعل من شي وانا خايفه يصير معي ضعف عضلة القلب

ينبغي أن تعودي نفسك على التفريغ الانفعالي عن مشاعرك وعدم كبتها... جربي ممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء والتنفس العميق، اذا بقيت الاعراض انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا اليوم حصل بني وبين زواجي مشاكل بس الحمدلله تصلحنا بس انا تعبانه وعندي صداع مره شديد ماقدره انام منه وجلسه افكر في زواجي وخيفه عليه جاته مرتين صدمه مركب جهاز في القلب

Q: انا حاسه بالغربه بعد زواجي عند أهل زوجي انا بحبهم وبحترمهم بس هما بعاملوني بجفاء حاسه بالضيقه والاكتئاب نفسيتي تعبت من هالشي وانعكس هالشي على صحتي وفقدان شديد للوزن..

انت بحاجه للعلاج في عياده نفسيه

Q: انا دايما مخنوقه وبحب اقعد لوحدى كتير مش اجتماعيه ومبحبش اتكلم ما ناس ونفسيتى تعبانه جدا ومبعرفش انام ابدا وباخد نايت كالم وبنتحر كتير اوى بس بفوق ومش عارفه اعيش حياتى

هذه أعراض الإكتئاب. تحتاجين لزيارة الطبيب النفساني.

Q: السلام عليكم انا اخاف القراءه انا الحمدلله جريئه واصاحب مشاءالله بس واتكلم واقراء بطلاقه وجرائه بس مدري شجاني كنت اشرح درس ومدري وش جاني توتر وخوف وش اسوي صرت اخاف القراءه بس.

تحدي الخوف واقرأي وشاركي ويزول هذا الخوف

Q: دائماً افكر سوف اموت الان وخاصة عندما اريد ان انام ويحدث عندي خفقان في القلب بأني سأموت ماالحل عمري 29 سنة

هذه اعراض خوف وقلق لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

27 مارس 2017

647

انا اليوم حصل بني وبين زواجي مشاكل بس الحمدلله تصلحنا بس انا تعبانه وعندي صداع مره شديد ماقدره انام منه وجلسه افكر في زواجي وخيفه عليه جاته مرتين صدمه مركب جهاز في القلب