كيف أساعد أختي فمنذ سنتي حدثت مشكلة عائلة وأشعر أن الجميع إستطاع تجاوزها إلا هي فهي مازالت حبيسة لهذه المشكلة ودائما تفكر حتى أن شعرها أصبح أشيب و تأتيها أحيانا حالات هبوط في الضغط مع تسارع نبضات القلب و رجفة؟

لا بد من عرضها على أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل الصدمة وطبيعتها ومن ثم تقييم السلوك الطبي الأمثل لحالتها

لدي سؤال يخص الطب النفسي امي لديها 45سنة لكنها تشك كثيرا في الناس و حتى اقرب الناس اليها مثل وزجها و اولادها ولا تثق باحد غالبا ما تكون غاضبة جدا و هي لا تنام كثيرا و خاصة في الليل مع القلق الدائم

هذه الاعراض من شكوك وعدم النوم وعدم الثقة بالاخرين والعصبية الشديدة اشارة واضحة الى ان الاحالة تستدعي تدخا طبيب نفسي فقد تكون حالة ذهانية اواضطراب مزاج هوس اكتابي ويجب استثناء اسباب عضويه ولذلك يجب تقييم الحالة من قبل طبيب نفسي

ما هو الحل المثالي لمراهقة الفتاة ذات14 عام مع العلم انها عنيدة و تعترف بحب ذاتها و تكره ابواها و البيت دائم التوتر بسبب تصرفاتها و لديها غرور على اهلها أما مع صديقاتها فهي المفضلة لهم !

هذه الفترة من العمر حساسة جداً ودقيقة تتطلب نوع خاص من المعاملة اللطيفة القائمة على الاقناع والبعيدة عن العنف مع اشعارها بمزيد من الثقة والطمأنينة

بعد ان استيقضت ذات صباح لم اشعر بنفسي وكانني انسان اخر حتى اصبحت اشك في نفسي خاصة عند الكلام وكل الوساوس و المشاعر االتي عنيت منها نسيتها ماهو تشخيص حالتي انا في مفترق الطرق

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

اخاف كثيرا من فقدان امي افكر في المستقبل بشكل كبير، في الصف عندما اقرا ارتعش وكذلك عند الامتحانات العادية، افكر كثيرا في راي الناس عندما اخرج اشعر ان كل الاضواء موجهة الي ماذافعل

هذه مخاوف عاديه واجهيها وسوف تخف تدريجيا واذا لم اخف يساعدك الطبيب النفساني

فتاة عمري 23 سنة بمجرد أن أبدأ الحديث أمام أشخاص يبدأ صوتي ينقطع كأنني سأبكي تم اتوتر حاولت التغلب على هذه المشكلة بالتقة والإكثار من إجراء مقابلات للعمل لكن في كل مرة افشل

المواجهه مع العلاج من الطبيب النفساني تحل المشكله

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

امي اتعبتنا كثيرة الصارخ علي اتفه الاشياء تكره الكل وتريد البقاء لوحده

Q: أشعر بمراقبة الناس لي.لدي وساوس كثيرة.أعاني من التفكير الزائد الأشياء التافهة التي تحصل لي.أضحك كثيرا بدون سبب.أحزن طول الوقت .مللت من الحياة و اشعر بأنها ليس هدف

اخبر اسرتك حتى يعرضوك على الطبيب المختص

Q: اختي تفكر كثيرا في الماضي تكره نفسها بسبب افعال كانت تفعلها في الماضي تكره بعض الاشخاص ولانتسئ اي مواقف جرحوها تكلم نفسها تسب فيهم وفي نفسها تنفعل بقوة اسلوبها في النصيحه سيء

أين السؤال.... أنت تصفين حالة أختك والمفروض أن تتحدث هي لأنك لن تستطيعي أن تقدمي لها العون وهي لا تشكو

Q: اصبحت حساسه جداً وخائفه واحزن بسرعه ويؤلمني قلبي لقد كنت اعيش حياة عائلية جميلة لكن حدثت بعض المشاكل الكبيره وتغيرت حياتي لم اعد اشعر بالامان حتى بعد انتهاء المشاكل اريد حلا"..

هذه نتاج الصدمة النفسية، يفضل أن تراجعي الطبيب.

Q: أنا مراهقة إنعزل دوما عن المجتمع ،حينما أطلب من والدي شيئايتجاهلانني في حين أنهما يحققان رغبات أخوتي وعندما أغضب سرعان ما تنزل دموعي بدون شعوري فماذا أستطيع أن أفعل لارتاح

لا تنعزلي في البيت ولا خارج البيت

6 أكتوبر 2017

1017

أمي اتعبتنا.كثيرة الصارخ علي أتفه الأشياء تكره الكل وتريد البقاء لوحدها .في الآونة الأخيرة أصبحت كثيرة المضافة.تشتري ملابس بزيادة و تلك بسرعة حتى اتات البيت تمله تغيره دئم