اعاني من وسواس كثير يعني لما اخرج وارى اثنين يضحكون اقول هدو علي واعاني من خوف يعني اخاف كثير ما هي نصائحكم ودواء اللدي تنصحوني به سيادتكم ساعدوني في محنتي.

icon 4 يوليو 2010
icon 739
اعاني من وسواس كثير يعني لما اخرج وارى اثنين يضحكون اقول هدو علي واعاني من خوف يعني اخاف كثير ما هي نصائحكم ودواء اللدي تنصحوني به سيادتكم ساعدوني في محنتي.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا داعي للقلق خاصة أنك عبرت الخطوة الأولى بتحديدك الحالة الأمر الثاني عليك افتراض أن ذلك صحيح ولكن عليك أن تكون ردة فعل لتسخيفه وعدم الاكتراث به ، وتدريجياً سترى أنه يتلاشى خاصة اذا ما دعمت سلوكك هذا بتحويله إلى نوع من المداعبة ووسيلة للترفيه عن النفس والحديث بكل ما خطر ببالك والبوح به مع التمعن في سماع الاجابة والتدقيق في تفاصيلها مع اصدقائك أو المقربين منك، واذا ما استمر ذلك عليك وصف حالتك لأخصائي نفسية الذي بدوره سيوضح لك الاسلوب المسلكي الذي يتفق مع حالتك. 1 2010-07-08T19:21:35+00:00
لا داعي للقلق خاصة أنك عبرت الخطوة الأولى بتحديدك الحالة الأمر الثاني عليك افتراض أن ذلك صحيح ولكن عليك أن تكون ردة فعل لتسخيفه وعدم الاكتراث به ، وتدريجياً سترى أنه يتلاشى خاصة اذا ما دعمت سلوكك هذا بتحويله إلى نوع من المداعبة ووسيلة للترفيه عن النفس والحديث بكل ما خطر ببالك والبوح به مع التمعن في سماع الاجابة والتدقيق في تفاصيلها مع اصدقائك أو المقربين منك، واذا ما استمر ذلك عليك وصف حالتك لأخصائي نفسية الذي بدوره سيوضح لك الاسلوب المسلكي الذي يتفق مع حالتك.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض