أنا طالبة أعاني من توتر وقلق وخوف من الدراسة وخاصة عند التسميع الغيبي للقرآن فأقلق و أتوتر طيلة الأسبوع بسبب تلك المحاضرة فهل هنالك دواء يساعدني على التخلص من هذه الاعراض ؟

في مثل حالتك لا نلجاء للادوية الا كخطوة ثانية لاننا عادة نبداء بتققيم حالتك ثم نعمل جتسات علاج سلوكي تساعدك على السيطرة على القلق وتضاف الادوية اذا لزم الامر

أنا شاب أـبلغ من العمر 36 سنة أعاني منذ فترة من الأعراض التالية (عند أقل حوار حاد أو موقف مفاجئ أو حدث حزين ) : 1- دوار 2- جفاف في الحلق 3- زيادة في دقات القلب 4- ألم أو تيبس خلف الرقبة 5- ارتعاش في اليدين 6- صعوبة في البلع 7- ضيق في الصدر و هذه الأعراض تسبب لي كثير من الاحراج أمام الأخرين و كثيرمن الوقات أنسحب من الموقف المسبب حتى أهدأ و تتوقف عندي هذه الأعراض أرجو منكم ارشادي و هل هذه أعراض مرض الضغط أم ماذا ؟

ان الاعراض الجسدية والنفسية التي تعاني منها هي اعراض نوبات(الهلع) وهو نوع من نوبات القلق الشديد المفاجئ تحدث لا اراديا نتيجة افراط هرمون الادرنالين من الجهاز العصبي محفزا لجملة الاعصاب السمبثاوية(الاستنفارية) وهي التي تسبب الاعراض الجسدية والنفسية ومنها كل ما ذكرت والشعور بالارتباك والحرج والخوف المسبق والتجنب من المواجهة فقد تؤدي الى حالة القلق الاجتماعي وهذا ما حصل لك. وهذه الاعراض ليست اعراض ارتفاع ضغط الدم مع انه في حالة الهلع يزداد النبض والتنفس والضغط الا انه ليس مرض ارتفاع ضغط الدم الشرياني عليك الابتعاد عن التدخين والمنبهات التي تحوي الكفاين وممارسة الرياضة ومراجعة طبيب نفسي للمعالجة

اعاني من صداع مستمر وبعض الاحيان اتعرض لدوخة وغشاوة في العيون والم في الصدر وادخل احيانا في نوبات بكاء او هلوسات باشياء تخيفني ما الذي اعاني منه هل هي مشكلة نفسية ام مرض معين وهل يوجد علاج لحالتي وهل يوجد مراكز متخصصة او طبيب مختص في الرياض..

ما ذكرته قد تكون أعراض قلق نفسي.... تحتاج إلى مراجعة طبيب باطني اولا للتاكد من انك لا تعاني من مشكلة عضوية، ثم مراجعة طبيب نفسي اذا لم يستدل على سبب عضوي لمشكلتك.... بالسلامة إن شاء الله

أعاني من نوبات هلع شديدة وافكار مخيفة وقلق وخوف شديد ناتج عن اضطرابات في المعدة وفقدان الشهية و خسرت خمسة كيلوات في اقل الشهر. فأصبحت لا اخرج من المنزل خوفاً من النوبات المخيف

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من خوف شديد في الاماكن الواسعة مرفوق بدوار واضطرابات في القولون العصبي وتنتابني هذه الحالة في وجود اشخاص لا اعرفهم خاصة فيى المناسبات والاعراس. ما علاج هذه الحالة ؟

Q: اعاني من حالات هلع شديدة وقلق وخوف وتوتر واغلب الاحيان اشعر بعدم القدرة على التركيز وتقلبات في المزاج مع وساوس خاصة اثناء حالة الهلع... وقرأت عن دواء سيبراليكس فما نصيحكتم؟

لا بد من تقييم الطبيب النفساني اولا وهو يقرر العلاج ويتابعه

Q: أعاني من مشكلة الخوف من الموت والمرض وتشدد هذه المخاوف أثناء الليل وتتغير كل نفسيتي وأخاف من البقاء بمفردي في المنزلفما الحل ؟

الحل في ان يشخص المرض بشكل دقيق ثم يعالج من قبل الطبيب النفساني

Q: يسعد اوقاتكم ... اعاني من توتر وقلق وضيق نفس وتطبل بطن وثقل في الرقبة ولا احب الجلوس وحيدا خوفا من تفاقم الاعراض

الاعراض بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اعاني من خوف شديد من الجن حيث ينتابني خوف شديد و قشعريرة رهيبة بالاضافة الى الدوار الحاد هل حالتي هي الفوبيا و ماهو العلاج المناسب لهذه الحالة؟

لا داعي للقلق، عليك أولاً الابتعاد عن الأجواء والأحاديث التي يُمكن تذكرك بما يُولد لديك الخوف أو الرهبة، واشغال نفسك بما هو واقعي وملموس مع عدم السماح لخيالك أن يقودك إلى ما هو خارج عن مجال ادراكك الطبيعي، ويمكنك الاستعانة بطبيب نفسية ليضع لك العلاج السلوكي الذي يتناسب مع حالتك

Q: اعاني من نوبات هلع ودوخة والام في العضلات وتشويش في الرؤية مع هلوسة احيانا اكون واقفا فتاتيني الام واخف السقوط علما اني اعاني فرط نشاط الدرقية منذ مدة وانا خائف من التصلب لويح

هذه ليست اعراض عضوي بل نفسيه تعالج وتنتهي

Q: مرحبا،أنا فتاة لدي اعتلال ثنائي القطب وكثيرا ما أعاني الكوابيس ولكن في الفترة الأخيرة ازدادت وأصبحت أشعر بنوبات هلع في النوم للحظات حتى أستيقظ،رغم أني محافظة على تناول الدواء

راجعي طبيبك، فمريض ثنائي القطب يحتاج بين حين وآخر الى تعديل العلاج وقياس مستواه في الدم.

9 نوفمبر 2016

693

اعاني من خوف شديد في الاماكن الواسعة مرفوق بدوار واضطرابات في القولون العصبي وتنتابني هذه الحالة في وجود اشخاص لا اعرفهم خاصة فيى المناسبات والاعراس. ما علاج هذه الحالة ؟