اعاني من تقلب شديد في المزاج بحيث اكون في الصباح في وضع مزري وفي المساء بأفضل احوالي مع العلم اني اعاني من ضغط نفسي هائل بسبب الدراسة ولا استطيع التركيز بسبب المشكلة السابقة

المزاج السيء في الصباح اذا تعدى الساعه لا بد من علاجه

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من حزن شديد سنتين وفي الفتره ال ره اعاني من قلق وقد تفاقم الوضع

Q: اعاني من الحزن منذ سنتين وفي الاشهر الاخيره اشعر بالقلق اضافة الى الحزنوقد تفاقم الوضع الئ ان اصبحت اعاني من الكآبة التي تفقد الشهيةكيف اتخلص منها?

العلاج متوفر لدى الطبيب النفساني

Q: اعاني من قلق وتوتر دائم ولااستطيع الاسترخاء ابدا، ولااستطيع التخلص من بعض الأفكار التي توترني، نبض سريع وضيق نفس وسوء هضم وعدم القدرة على التركيز، وقلق في النوم أيضا، وارتباك.

الأعراض التي ذكرت تشير إلى أعراض قلق واكتئاب. عليك بمراجعة الطبيب، وأن تبتعد عن المنبهات التي تسبب تلك الأفكار والتوتر.

Q: في الفتره الاخيره اصبحت شديده العصبيه وانهار بالبكاء من اتفه الامور واتحسس من كل شي واشعر اني حياتي مليئه بالظغوط وانا في الحقيقه لاشي عندي غير الدراسه، اريد ان اعرف السبب؟

هذه حالة توتر زائده مع الضغوط الاجتماعيه حاولي ممارسة الرياضه

Q: يسعد اوقاتكم ... اعاني من توتر وقلق وضيق نفس وتطبل بطن وثقل في الرقبة ولا احب الجلوس وحيدا خوفا من تفاقم الاعراض

الاعراض بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اعاني من الكآبة و لا استطيع التركيز في دراستي بسبب شخص ما يشغل بالي و اريد التخلص منه لكي استطيع التركيز و ان ادرس جيدا فماذا افعل ؟؟؟

الكابه تعالج وفقدان العلاقه لا بد ان ان تمر في مراحلها والسرعه تعتمد على التوقف عن اي اتصال او مراقبه نعه والعوده للحياه المعتاده

Q: السلام عليكم اعاني من القلق المستمر بسبب ضغوط العمل والدراسة مما يؤدي الى فقدان التركيز لدي واضطراب في النوم والأكل , ومجدداً بدأت أعاني من فوبيا السفر , بسبب تعرضي لحادث مرور

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اعاني من حالة قلق وتوتر وقد احسست فجاة بثقل بالراس من الخلف والشد بالرقبة

الاعراض كلها معا وبحاجه للعلاج

Q: اعاني من حالة حزن شديدة لا آستطيع الخروج منها ماذا افعل

اذا استمرت لأكثر من اسبوعين لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

3 مايو 2018

705

اعاني من حزن شديدمنذ سنتين وفي الفتره الاخيره اعاني من قلق وقد تفاقم الوضع الى اني اصبحت اعاني من الكآبة وانا حاليا في الريف لا يوجد اطباء نفس ولااستطيع السفر بسبب الاوضاع