انا اعاني من النحافة الشديدة و هذا سبب لي مشاكل نفسية كثيرة بحيث لا احب الاختلاط بالناس و لا احب ان اطلع من البيت و لا احب ارتداء الملابس هل سيكون عندي مرض نفسي ؟

نعم ويمكن ان يتم علاجك ويزداد وزنك راجعي طبيب نفساني

جاء في ردكم لي اني اعاني من اضطراب نفسي و نصحتموني ان ازور الطبيب قبل ان اراسلكم راجعت الكثير و اريد ان اؤكد ان الابتلاء النفسي مستعصي و غامض و يا الاسف لمن وقع فيه لانه لا امل

لا يقبل هذا التأكيد الأمل موجود دائما ولا تتمسك باليأس وتحاول إقناع الناس به !!!

اشعر بالفشل لاني مصابة بالاكتىاب احس بالعار و الاحباط لاني اتناول ادوية نفسية احس ان حياتي ليس لها معنى المرض النفسي قاسي جدا كيف استعيد قيمة ذاتي و كيف اتجنب الاحساس بالعار

ان عشر البشر يعانوا من الاكتئاب في العمل وهو مرض مثل اي مرض

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

أعاني من آلآم في الرقبة و الظهر فأعلمني الطبيب أن سبب آلآمي هي مشاكل نفسية (العصبية و الانفعالات الزائدة ) فرجاءا كيف لي أن أحسن مزاجي النفسي لأتخلص من هذه الآلام ؟

Q: انا شاب عمري 24 سنة اعاني من العصبية الزائدة و احيانا اتخاصم من اصدقائي في العمل من دون سبب

هذا يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني

Q: كيف اتخلص من الضغط النفسي و التمتع بصحة نفسية سليمة

لا يعيش الانسان بدون ضغوط نفسيه في حياته قد يمكن تخفيفها وقد لا يكون هذا ممكن وبالتالي تعلمي نفسك تمل الضغوط ولا تجعلوها تؤثر على حياتك اليوميه

Q: قال لي الطبيب اني اعاني من الهوس الاكتائبي واني يجب ان اراقب حالتي النفسية حتى لا تتدهور كيف استطيع ان اجنب نفسي الوقوع في هذه الحالة؟

تنظيم حياتك والابتعاد عن المؤثرات العقلية والمخدرات.

Q: ما هو سبب العصبية الزائدة وهل لتناول المنبهات كالشاي دور في زيادتها؟

90 في المائة من اسباب العصبية عائد الى عوامل وراثية واخرى اقتصادية واجتماعية وسياسية وما يعود الى الضغوطات المعيشية المتراكمة والمتلاحقة، واسبابها تختلف من شخص الى اخر كل حسب استعداده النفسي، وعلى التغييرات التي تحدث في توازن بعض المواد الكيماوية الموجودة في الدماغ والتي تخضع أيضاً لتأثير تلك العوامل بشكل مستمر، والمنبهات ممكن أن تزيد من حدتها خاصة اذا ما تم تناولها بافراط، ويمكنها أن تُصعِّد من وتيرة العصبية التي قد تتحول الى مرض دائم لدى الاشخاص الذين يفتقرون الى قوة التحمل ومواجهة مصاعب الحياة وبالتالي يكونون مُعرضين اكثر من غيرهم الى الاصابة بالاكتئاب

Q: اعاني من مشكلة التواصل ولا اعرف كيف اعبر عن حبي لاقرب ناس اليا و هذا يخلق لي مشاكل عدة و يأثر كثيرا على نفسية و يجعلني اكتاب

حاولي ان يكون التعبير بكلمات وليس جمل طويله

Q: اعاني من ارهاق و تعب عام مع مشاكل عصبية و اعاني ايضا من نبضات في الجهة اليسرى من الراس و مشاكل في النظر فما سبب هذه الاعراض ؟

انت بحاجه لاجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

23 فبراير 2018

633

أعاني من آلآم في الرقبة و الظهر فأعلمني الطبيب أن سبب آلآمي هي مشاكل نفسية (العصبية و الانفعالات الزائدة ) فرجاءا كيف لي أن أحسن مزاجي النفسي لأتخلص من هذه الآلام ؟