مرحبا عيد سعيد انا اعانى من بعض القلق في بعض الاحيان وقد يكون بدون اسباب واحيانا اكتئاب واشعر بالتردد والقلق في الحديث في بعض الاجتماعات و امام بعض الناس اريد علاج شكرا لكم .

كل هذه الاعراض قد تكون بسبب عدم ثقتك بنفسك او انها مهزوزه..اذا يجب ان تثق بنفسك وتنظر لذاتك بايجابيه.وايضا يجب التواصل مع طبيبك لوصف اللازم

أصيب خطيبي باكتئاب بعد محاوله إقلاع التدخين باقلاع عنها نهائيا لمده 5 يوم ثم رجع و يشرب واحده يومي ما علاج اكتئاب؟قرر تركه بعد ان حس بضيق نفس و بالم شديد في صدره عن النفس العم

لا بد ان يزور الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

السلام عليكم عمري 17 عاماً منذ يومين حزنت حزناً شديد وشعرت بوخز في القلب والى الان اصبحت اشعر بثقل في قلبي مع العلم اني لم اعاني مسبقاً من اي عارض هل الامر يستدعي القلق ؟

لا داعي للقلق فهو امر عارض و سيختفي انشالله

هل ضروري في حالات القلق الشديد تناول مضادات القلق متل lexomil ذهبت عند طبيب نفسي وصفه لي و طبيب نفسي اخر قال لي انه خطير ماذا تنصحني دكتور انا اعاني من قلق شديد لدرجة افكر اموت

هذا علاج مساعد يستعمل في الأسابيع الاولى حتى يبدأ العلاج الاساسي بإعطاء مفعوله

احتاج الى طبيب نفسى انا اعانى منذ حوللى 3 سنوات بضيق وخنقة وزهق وعدم تركيز والم ف الجسم زهبت لاخصائى نفسى وقالى حالة اكتئاب واعطانى بعض الادوية ولا نتيجى اتمنى ان اجد حل

بالسلامة ان شاء الله..... عدم تحسنك على علاج معين ينبغي ان يجعل الطبيب المعالج يفكر بخيارات علاجية اخرى وهي متوفرة، اضافة الى العلاج المعرفي السلوكي

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعانى بعض القلق وشعرت بضيق نفس شديد بعد تناول وجبة دسمة

Q: السلام عليكم....اشعر بالحزن ورغبه بالبكاء برغم وجود اشياء ساره..القلق الدائم مصاحب بالشعور بضيق النفس

بداية لا يمكن تشخيص أية حالة من جراء حصول بعض الاعراض الا اذا تعدت فترة زمنية طويلة كستة شهور مثلا لبعض الاضطرابات او اقل لغيرها. هنالك العديد من الاضطرابات التي قد ترافقها الاعراض التي ذكرتها كالاكتئاب واضطراب القلق المعمم و غيرها. ان شعرت ان هذه الاعراض كانت قد استمرت معك لفترة طويلة (اي ليست اعراضا اصبت بها لمدة يومان او اسبوع مثلا) فانصك بزيارة اخصائي نفسي