انا ما بنام بقعد ثلاث ايام متواصله وبعدها انام ساعتين تلات وبعدها ارجع هاي المشكله صارلها سنوات معي بس صارلي اسبوعين رجعت بشكل قوي تعبت بلشت اهلوس جربت برياكتين ميلاتونين بنادول نايت يارفين بطل شي يجاوب معي بالسنوات الماضيه مره استخدمت ليكستونيل حبه وحده كل اسبوع كانت كفيله تنومني نوم مريح لكن للاسف الصيدليات ما بعطو إلا بوصفه وانا بخجل اروح عند دكتور اشرح حالتي بخاف

سلامتك. انا ممتن الصيدليات التي لا تبيع المواد المهدئه وبخاصه الادمانيه منها مثل Lexotanil وهو من مشتقات البنزوديازيبنات (وهي قد تؤدي للادمان) بدون وصفات طبيه معتمده وحسب الأصول الصيدلانيه والطبيه. ومن الاجدر زيارة طبيب مستشار ذو خبره بدراسة وتقييم شامل لهذا الاضطراب في النوم فهو قد يكون عرضا لاضطراب نفسي او عضوي او لسبب عدم مراعاة أساليب النوم الصحي والعادات الصحيه اليوميه. راحيا لكم الصحة والمعافاة

انا الي شهرين جايبه بنوته كنت عم بستناها من زمان الشعور الغريب الي عم حسه وما كنت متوقعه حسه انه عم حسها عيبء عليي ومش مبسوطه فيها بس بنفس الوقت كتير بخاف عليها لدرجه انه بالليل ما بعرف انام خوف ما يسير معها شي ولما يطلع الضو بنام

الرجاء التوضيح ماذا تقصدين بالشعور الغريب ؟ هل تقصدين افكار غير طبيعيعية؟ من ماذا تخافين عليها بالليل ما هي الافكار التي تنتابك ؟ .. انصحك بقراءة الكتب التربوية حول علم نفس الطفل اذ ان العديد من مشاكلنا في التعامل مع اطفالنا قد تكون بسبب عدم معرفتنا

أعاني من اكتاب كارهه حياتي انطويت على نفسي مالي خلق شي سحبت على اختباري ثقتي بنفسي قلة نوعا ما مو قادرة أفكر ولا شي احس يطفش من كل شي اتمنى المساعدة

هذه ظاعراض اكتئاب... أنصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك بالسلامة

انا بنام كل يوم معيطة ومعيشة أهلي في كآبة.انا حاسة ان قلبي بقي متغلف بكآبة وسواد محدش بقي بيديني اهتمام وانا بتكلم مبقتش عارفة اشكي لمين .خلاص انا فقدت الامل في اني انجح

لا بد من عرضك على الطبيب النفساني

انا بنت عمري ٢١ سنة عندي مرض وهوه اني مابخرج من البيت نهائيا يعني اقصى حد باب البيت يعني عنجد راح اموت صارلي سنتين ونص على هل المرض مابعرف شو اعمل اهلي جابولي بدل دكتور و

المرض معروف وعلاجه يكون بان تبدأي بالخروج من البيت يوميا وبشكل تدريجي مع العلاج الدوائي باشراف الطبيب المعالج

انا بنت عمري 14 سنة ماما دايما بتصرخ علي و بتعاملني معامله سيئه يعني دخلت البيت مو بنتها .. بدي مساعدة انا حالتي النفسية تعبانة و فكرت انتحر

لا تتسرعي ولا تؤذي نفسك أبدا، دائما هناك حل حتى لو لم ندرك وجوده، استعيني بأحد من اقاربك أو اهل بيتك لاصلاح العلاقة مع والدتك، واذا لم تنجحي زوري طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك، لا تيأسي وفكري دائما بطرق لحل مشكلتك بالتوفيق

السلام عليكم انا بنت عمري 18 سنه بعاني من نوم ثقيل جدا وكلام غير واعي اثناء النوم وما بشعر في الناس ولا اي اشي حولي الناس بتقومني من النوم وانا ما بشعر فيهم شو ممكن يكون السبب

الطبيب النفساني يقيم الحاله ويقرر

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة النفسية

اريد المساعدة صارلي ما بنام بدون ما عانق اي شي وسادة لحاف دبدوب رغم ان

Q: اعاني من الخمول ورغبة بالنوم بس ما بنام وجسمي متعب كأني بذلت جهد فوق طاقتي بس فعليا ما اجهدته

لا بد من اجراء بعض الفحوصات والتقييم من الطبيب النفساني

Q: انا فى الثانويه بنام كتييير اوووى هو انا منظمه وقت وكله تمام بس اول مابمسك الكتاب بنام مهما عملت هل يوجد علاج يسهرنى خلال شهر فقط

تنظيم الدراسه بحيث تكون كل جوله دراسيه ساعتين فيها ربع ساعه استراحه وبين الجوله والثانيه استراحه ساعه يكون فيها حركه ونشاط ورياضه ومواعيد النوم ثابته بدون دواء

Q: صارلي 3 ايام ما انام كل ما اجي انام ما اقدر وابي حبوب منومه قويه تخدر الواحد عشان بعوض ال 3 ايام بدون نوم

لا تأخذ اي منوم الا من طبيب نفساني تراجعه

21 سبتمبر 2017

704

اريد المساعدة، صارلي سنة ما بنام بدون ما عانق اي شي، وسادة، لحاف، دبدوب، رغم اني عمري 14 سنة وانا مو بنت. ولما بنام بغطي كل جسمي لو كانت الحرارة 47 شو العمل؟