انا ليا 10 سنين باخد كلوزابين للنوم وليا 3 شهور باخد نص حباية25 وبعدين قللت الجرعة لربع حباية 25 لمدة 3 ايام بس لو مخدتش الربع حباية بيحصل معايا ارق وغثيان وقئ وعاوز طريقة اوقف بيها الكلوزابين وارجع انام طبيعي

سلامتك تقليل جرعة الكلوزابين، خاصة بعد استخدامه لفترة طويلة، يجب أن يتم تحت إشراف طبي دقيق لتجنب الأعراض الانسحابية، إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تقليل الكلوزابين تدريجياً بأمان: استشارة الطبيب: من الضروري استشارة الطبيب المعالج قبل البدء في أي تغيير في الجرعة. يمكن للطبيب تقديم خطة مفصلة لتقليل الجرعة تدريجياً بناءً على حالتك الصحية. التقليل التدريجي: لا تتوقف عن تناول الكلوزابين فجأة. قلل الجرعة ببطء شديد على مدى أسابيع أو أشهر، حسب توصية الطبيب. مراقبة الأعراض: راقب ظهور أي أعراض انسحابية مثل الأرق، الغثيان، القئ، القلق، أو التعرق. إذا ظهرت هذه الأعراض، أخبر الطبيب فوراً. استخدام أدوية مساعدة: قد يصف الطبيب أدوية أخرى للمساعدة في تخفيف الأعراض الانسحابية أو لتحسين النوم أثناء عملية تقليل الكلوزابين. بالإضافة إلى تقليل الكلوزابين، يمكنك اتباع بعض النصائح لتحسين جودة النوم بشكل طبيعي: الحفاظ على روتين نوم منتظم: اذهب إلى الفراش واستيقظ في نفس الوقت كل يوم، حتى في أيام العطلات. خلق بيئة نوم مريحة: تأكد من أن غرفة نومك مظلمة، هادئة، وباردة. تجنب الكافيين والكحول قبل النوم: يمكن أن يؤثر الكافيين والكحول على جودة النوم. ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تحسين النوم، ولكن تجنب ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة. تقنيات الاسترخاء: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، أو التنفس العميق قبل النوم.

انا مش بعرف اخد قرار مع ان الناس كلها بتقول غير كدا بس ده اللي بحسه بيني و بين نفسي.انا دايما متردد نفسي احقق اللي نفسي فيه بس بخاف بحس ان الناس احسن مني بس ف نفس الوقت واثق

هكذا يبدأ الانسان بالتعامل مع الحياه والقدرة على اتخاذ القرار تتطور مع التجربه والخبره

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اخد لوسترال مجم للوسواس القهري بدون استشارة طبيب انا باخد العلاج ده مع

Q: هل يمكن علاج الوسواس القهري بدون مواد كيميائية وبدون الذهاب إلى طبيب نفسي؟ وما نتائجه في حال عدم العلاج؟

لا بد من العلاج الدوائي والسلوكي معا من قبل الطبيب النفساني

Q: هل يمكن العلاج من الاكتئاب بدون استشارة دكتور او علاج كيميائي؟

نعم بممارسه الرياضة اذا كان درجته بسيطه

Q: السلام عليكم .ما هو العلاج المعرفى السلوكي للوسواس القهري

يعتمد ع حسب نوع الوسواس صديقي

Q: ذهبت لطبيب نفسانى وكتبلى باروكسيتين 25 مجم ليلا وفينلافكسين 50 مجم صباحا وزولام 25 مللجرام ليلا وبقالى 3 ايام باخد العلاج بانتظام ولاحظت زيادة الاعراض والهجمات عن ذى قبل

المتوقع في بداية العلاج زيادة القلق والطبيب يعمل على تجنب ذلك

Q: هل العلاج السلوكي للوسواس القهري يتلخص في تجاهل الأفكار الوسواسية والتعرض ومنع الاستجابة والإنشغال في أمور الحياة اليومية؟هل هناك مراجع جيدة لتعلم العلاج السلوكي للوسواس؟

طبق ما تقوله ولا تناقش الافكار ولا تفندها واصبر حتى تزول

Q: السلام عليكم هل يمكن الشفاء من الوسواس القهري بالدواء فقط ؟ لأني لم اجد معالج نفسي يعالج بالعلاج سلوك المعرفي للوسواس القهري

العلاج السلوكي يعني عدم تكرار الأفعال وعدم مناقشة الافكار او الرضوخ لها

Q: وصف لي الدكتور solotik 200mg للوسواس القهري والرهاب الاجتماعي لمدة 3 سنين الى الان ,ولاحظت انتفاخ في جفون عيني وظهور عروق على الجفون هل بسبب الدواء؟

لا ليست من اعراض الدواء

Q: هل للوسواس القهري دور في التاثير على الصحة الجسدية

أرجو المزيد من التوضيح.. اذا كنت تعاني من الوسواس القهري، فقل ما الأعراض الجسمانية التي تشعر بها، ليقدر الطبيب ان يعرف اذا كانت منه أم لا..

4 نوفمبر 2017

1260

هل يمكن اخد لوسترال 50 مجم للوسواس القهري بدون استشارة طبيب انا باخد العلاج ده معا دكتور نفسي وجاب نتيجة بس بقالي 3 سنين موقف العلاج بس بدائت تظهر اعرض مره اخري ! وماهيا الجرعة