أعاني من وسواس في الموت وتفكير وخوف وضيق وكتمه في التنفس وخفقان في القلب وألم خلف الرأس وجفاف وختنق في الخلق وتنمل وألم في الظهر ومعي فيتامين دال ٨ واشعر بالإغماءوانتفاخ البطن

هذه اعراض تشير للقلق النفسي وليس لأي مرض عضوي بادر بالعلاج

مرحبا ، قبل شهرين حصل لي حادث طرق ومن تلك الفترة وحتى الان اشعر بالحزن بدون اي سبب يذكر ، سؤالي هل ما حصل لي ممكن انه قد فعل عندي عقده نفسية ؟

انها حالة اضطراب ما بعد الصدمة,Post-Traumatic Stress Disorder خلل نفسي عليك بمراجعة الطبيب النفسي لتلقي العلاج المناسب

اشعر بالخوف المستمر من كل شئ التفكير في الموت معظم وقتي منشغله به بشكل كبير لحظات السعادة تمر علي وكأنها لم تأتي الحزن و البكاء متغلبين علي بدون اي سبب و لا اشعر بالراحة حياتي

واضح انك تعانين من الاكتئاب كما وصفتي.لذا لابد من العلاج.تواصلي لكي تحصلي على وصفه

السلآم عليكم ورحمة اللة وبركاته دكتور اعاني من قلق وضيق في النفس وخوف شيد يصاحبه خفقان في القلب شديد حتى أبدا في التفكير في الموت والخوف من الأحلام السيئة ما هو العلاج دكتور

الاعراض بخاجه لتأكيد التشخيص ثم العلاج من الطبيب النفساني

اسمي عبد الحميد، عمري 44 سنة، ومنذ 20 سنة وأنا أعاني من الخلعة وعرق الخباط في بطني (الفوبيا)، مع خوف وضيق في الصدر، وخوف من السفر والمشي على قدميّ وحتى من الاستحمام.

هذه الاعراض تحتاج للتقييم ثم العلاج السلوكي والدوائي

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

احببت شخصا وانفصلنا وحتى الان لم استطع مقاومة التفكير المستمر به و سبب

Q: احببت شخصا لدرجة التعلق الشديد ولقد رحل هذا الشخص وكلما اذكره احس بانقباض في صدري وضيق في النفس واحاول تناسي الامر والانشغال لكني لا استطيع ماذا افعل ارشدوني

الزمن كفيل بأن يقلل من ذلك، ولكن على الانسان أن يتذكر أن عمره أقل من أن يسمح له بالاحتفاظ بكل ما يريد ويحب فهو عابر في زمن عابر، فالتعامل بواقعية هو الضمان الأمثل لمواجهة رحلة العمر، فإذا بالانشغال بم ترغب لا تستطيع عليك عليك العمل على تدوين ذكرياتك مع ذلك الشخص وتعيد دراستها كلما تذكرته وتناقش مع المعارف والأصدقاء تلك الذكريات واذا شعرت بعدم جدوى تلك الطريقة يمكنك معاودة أخصائي نفسية والذي بدوره سيقيم الحالة ويضع لك العلاج المعرفي السلوكي الذ

Q: كيف اتخلص من الهوس و من اثار ازمة نفسية

التقييم من الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اعاني من وسواس وخوف من النوم والان انا مواصله لي يومين ومرهقه وتعبت نفسيا من هذا القلق

لا بد من مرجعة الطبيب النفساني

Q: اعاني من توتر وخوف وضيق وخاصة مع زوجي وركوب السيارة

تحتاجي لزيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: اضرار التفكير المستمر

التفكير المستمر ايس فيه ضرر الا اذا اصبح مزعج وفِي كل شيء مهما كان سخيف عندها لا بد من العلاج

14 فبراير 2018

1205

احببت شخصا وانفصلنا وحتى الان لم استطع مقاومة التفكير المستمر به وهذا سبب لي ازمة نفسية مع التعرق وخفقان القلب وضيق بالتنفس وخوف واريد اخراجه من عقلي لأني انقهرت نفسيا