عاما انا طالبة جامعية كان عاما وانا اتعرف ع اشخاص من الجنس الاخر وانتح

الاعراض تخطت الحزن العادي وبحاجه للعلاج

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني وإجراء بعض الفحوصات

لا تسمع ل احد ...السعادة غيرمرتبطه بسن ..انت بنفسك مسؤول عن سعادتك .. بامكانك اسعاد نفسك في كل الاوقات وعمل كل مايحلو لك في اطار ما احله الله لنا ...والزواج نعمه كبيرة احلها و انعم الله بها علينا ....لذلك تزوج ونتمني لك التوفيق

من الواضح أن السبب وهو الطلاق ما زال هو الأساس مما تعانين ، وعلاج الاكتئاب وحده لا يفيد اذا لم نتجاوز السبب، ولهذا عليك أن تتذكري أن الحياة لا تتسع لأن نحمل معنا معاناتنا السابقة أو أن نبقى سجنائها، علين أن ننطلق من جديد بعد كل إخفاق أو فشل أو نكسة ، التحسر والبكاء لا يفيد، ومحاولة النهوض من السقوط أفضل من أن تداسي بالأقدام و أنت راقدة على الأرض، واجعل فشلك في الزواج السابق بداية جديدة لنجاحك في أمر آخر، وحين يكون لديك مشكله فإنها لن تحل إذا أنكرتي وجودها، وربيع العمر لا يدوم ولكن نظارة القلب هي التي تدوم، فكري إيجابيا وكوني متفائلة، الزمن يمضي ولا ينتظر أحداً

اعلام اليقظه تتطلب ان تشغلي نفسك بأمور اخرى مفيده

انت بحاجه للعلاج من الطبيب ادمختص

ان ما تعاني من مزاج نكد مزمن حسب وصفك وعلى الاغلب ان تكدر هذا المزج خاصة في هذا العمر يعرف ب dysthymic mood dhsorder ,وفي هذه الحالات كثيرا ما يعاني الاشخاص من الاكتاب الشديد ما يعرف بالكابه المضاعفهDoubbel depression ,وتحتاج الى المعالجه النفسيه المكثفه

لا بد من العلاج واستمري بالصلاه وقراءة القران الكريم ومارسي الرياضه

مما لا شك فيه أنك تعانين من حالة اكتئاب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وفي حالتك قد يكون السبب المباشر والأكثر أهمية إذا لم يكن الوحيد هو ما يتعلق بقضية الحب وهذا يتطلب حسم واعي وسريع لكي لا يبقى عنصراً ضاغطاً وبعد أن تنتهي من معالجته ستجدين نفسك إنسانة أخرى وقد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك استشارة أصدقائك وصديقاتك وتبادل الأراء حول أمكانية التغلب على هذا الأمر،

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ليساعدك في الحل