يخرج المني عندي ثقيل واصفر ورائحته كريهه وقليل جداً حتى ولو لم اجامع لمدة شهر فهو قليل وبعد التنزيل تحدث التهابات عند زوجتي، رغم ان الانتصاب والرغبة ممتازة ؟!!

١- عليك فحص البول والمني لاستبعاد وجود التهابات بولية منوية ٢-عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ٣- عليك شرب المزيد من الماأ وتتناول فيتامين سي.