السلام عليكم انا عمري 15 والى الان ماخرج مني ابيض بعض الاحيان احتلم وعلى طول يخرج مني لونه قريب للبني وقليل وايضاً في النادر افعل العاده السريه لكن يخرج المني قليل وليس ابيض

أنت عادي وعليك التقليل من العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عند الجماع يخرج قليل من المني والمزيئ مع بعض وقليل جدا وكذا ينتهي كل شي

Q: عند الجماع وعند قذف المني احس بأن المني الذي اقذفة قليل جدا وايضا القذف قريب جداً مالمشكلة

المشكلة هي التقدم في العمر إذا كان العمر المذكور صحيحاً ، عليك بتناول المقويات الجنسية مثل عسل ملكات النحل والجينسينغ وغيره.

Q: يخرج المني عندي ثقيل واصفر ورائحته كريهه وقليل جداً حتى ولو لم اجامع لمدة شهر فهو قليل وبعد التنزيل تحدث التهابات عند زوجتي، رغم ان الانتصاب والرغبة ممتازة ؟!!

١- عليك فحص البول والمني لاستبعاد وجود التهابات بولية منوية ٢-عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ٣- عليك شرب المزيد من الماأ وتتناول فيتامين سي.