هل يؤثر فيتامين دال على نقص حركة الحيونات المنوية

 دواء فيتامين E ودواء الزنك لهم نتائج جيدة بخصوص خصوبة الرجل وزيادة الحيوانات المنوية . كذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

ممكن، ولكن لا يمكن تقرير ذلك بدون فحص طبي أيضاً، ومعرفة تفاصيل الحالة، راجع اختصاصي مسالك بولية.

نعم مفيدة، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

ليس بالضرورة، ما دام حصل حمل، فمبروك!!

المفروض أن لا يؤثر حسب تعليمات الدواء !!! ولكن ينصخ بممارسة الرياضة والغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير!!

في الواقع، أظهرت إحدى الدراسات أن الرجال الذين يستهلكون مستويات عالية من حامض الفوليك (أكثر من 700 ميكروجرام يوميا) يقل فعلا خطر تعرضهم لتشوه المنويات بنسبة 20 إلى 30 في المئة. لماذا هذا جيد؟ حسنا، كلما ارتفعت جودة نوعية المنويات عند الرجل، انخفضت فرص شذوذ الكروموسومات التي يمكن أن تؤدي إلى تشوهات خلقية، مثل متلازمة داون، في المواليد. وبعبارة أخرى، إنها طريقة رائعة لشريك حياتك لحماية أولاده هي عن طريق زيادة تناول حمض الفوليك (فضلا عن غيرها من الفيتامينات والمعادن).

قد يزيدها، راجع طبيبك!!

المعدل الطبيعي لهرمون التستوستيرون في هو : الذكر بعد البلوغ ٤٠٠-١٢٠٠ نانوغرام /مللتر، في الفحص الأخير عادي، وعليك عمل فحص للمنويات للتأكد من ارتفاعها.

بطريقة أو بأخرى نعم الهرمونات تؤثر!!

استخدامات واعدة من Co enzymeQ10 تشمل أمراض العين، وآلام الصدر الناجمة عن ممارسة الرياضة، والربو، والتعب المزمن، وارتفاع الكوليسترول في الدم، فضلا عن معالجة الآثار الجانبية العلاج الكيميائي في الأطفال. ولا يوجد ذكر للمنويات من قريب ولا بعيد!!