هل لكثرة ممارسة العادة السرية اسباب في الم اسفل الظهر والشعور الدائم بالتعب والوهن

icon 25 سبتمبر 2015
icon 4920
هل لكثرة ممارسة العادة السرية اسباب في الم اسفل الظهر والشعور الدائم بالتعب والوهن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد تودي العادة السرية لمثل هذه الأعراض، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وقلل العادة. 0 2015-09-26 15:19:00
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
قد تودي العادة السرية لمثل هذه الأعراض، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وقلل العادة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة 24

في الصحة الجنسية

لماذا أشعر بألم في أسفل الظهر وأسفل البطن بعد ممارسة العادة السرية بالضغط على الفخذين

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

بعد ممارسة العادة السرية اصبت بالم شديد اسفل الظهر كيف اعالج هذا الالم

ربما عليك تقوية عضلات الظهر وعمل بعض التمارين الرياضية، يمكن تخفيف الألم بالمسكنات الخفيفة، ووقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 28

في الصحة الجنسية

اعاني من الم اسفل الضهر وتزداد عند ممارسة العاده السريه وتبول اصفر

للتخلص من آلم الظهر عليك عمل تمارين رياضية وتقوية عضلات الظهر ، وتقليل العادة السرية، أما التبول الأصفر فقد يكون ناجم عن وجود التهاب بولي أو عن قلة شرب الماء، ولذلك عليك تجربة شرب المزيد من الماء فإذا اختفى اللون الأصفر ولا يوجد مشاكل أخرى فيجب مراجعة الختصاصي مسالك بولية.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه