حاولت مرارا أن ابتعد عن عادة سرية اتركها4 حتى7أيام كحد اقصى كلما كانت مدة انقطاعي عن عادة سرية كبير كلما كانت شهوتي لعادة سرية أكبر مع مشاهدة افلام إباحية وتفكير بممارسة زنى

عليك ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وتقليل الأكل، وتقليل الممارسة والامتناع عن مشاهدة الأفلام الإباحية!!!

عندي 22 سنة ومدمن عادة سرية لمدة 7 سنين شهوتي عالية وعندي سرعة قذف عالية تقريبا نصف دقيقة لو بطلت العادة مشكلة القذف هتتحل وايه افضل الطرق لعلاج العادة وهل بتأثر على الانجاب في المستقبل

هي لا تؤثر على الانجاب ،ولكن تؤثر على العلاقة الزوجية، ويستحسن علاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.،وكذلك تقليل الممارسة يكون أفضل!!

سلام عليكم ممكن أن أطرح أسئلة و أريد إجابة دقيقة و مفصلة 1ـ هل العادة السرية و إكثار منها لها علاقة بضعف إنتصاب 2ـ هل إكثار من العادة السرية يسبب القدف مبكر 3ـ كيف تؤثر المواقع إباحية على المخ 4ـ هل العادة سرية تسبب العقم هذا هو السؤآل الذي أريد له إجابة دقيقة

لا أْعرف إذا كان المجال يتسع للاجابة الكاملة ١- نعم ٢- ممكن ٣- هذه الظاهرة تؤثر سلبياً على الدماغ، فبمجرد النظر لمشهد جنسي على الفور يزداد إفراز مادة التستيرون ومادة الدوبامين والأكسيتوسين ويشكل فيضاناً يجتاح الدماغ مما يسبب إرهاقاً لأنظمة عمل الدماغ ويشوش عمليات التذكر والتعلم .. وقد يتلف جزءاً مهماً من خلايا الدماغ! ولذلك ينصح العلماء بالابتعاد عن مشاهدة المناظر الجنسية. ٤-كلا!!! لأن العادة السرية لا تقتل المنويات ، بل تقللها مؤقتاً فقط، ويمكن زيادتها بالتوقف عن العادة.

سلام عليكم دكتور انا شاب عندي 25عام مدمن عادة سرية وأفلام اباحية وكنت أمارس العادة سرية كل يوم وكنت أمنع المني من خروج لكي اطيل مدة الانتصاب أصبح قضيبي لاينتصب الى عند قذف ولم يعد قضيبي ينتصب تلقائيا كما كان هل عند توقف عن العادة سرية يعود الانتصاب كما كان من قبل وشكرا ولماذا ينتصب القضيبي عند قذف

إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية، فستعود الأمور إلى طبيعتها ويعود الانتصاب عادي، مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

سلام دكتور انا لدي الم في قضيبي مند سنة و لازال الى الان لسبب هو انني كنت قد فعلت لعادة سرية و حينها بعد لقدف مباشرة احسست بالم في لقضيب وكأن شيء ما بداخل لقضيب مخنوق ويعطي الالم دهبت لى طبيب و قمت بتحاليل لمني لبول لدم وكل شيء جيد لكن الالم في قضب لا زال الى الان و هدا الم اصبح ياتي حتى لو لم اقدف

عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، أسباب ألم القضيب: -التهاب النسيج الخلوي ، -الأمراض التناسلية في الذكور -مرض تناسلي -التهاب البربخ -التهاب البروستات -الحمى المالطية -حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية -التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

اريد ان اعرف متي يعود الدوبامين و والسيروتونين لطبيعته بعد الاقلاع عن العادة سرية لان هذا امر مهم و هل ممارسة الجنس مع شريك ينتج نفس كمية الدوبامين في العادة سرية ؟

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته

سؤال من ذكر 19 سنة

الصحة الجنسية

العادة سرية في سن 16 سنة

Q: سلام عليكم امارس العادة سرية يومياً تقريباً ومعظم اوقاتي في حالة انتصاب ماذا افعل من اجل اقلاع عن العادة السرية وهل هذا طبيعي

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! .. ..

Q: عند ممارسة العادة السرية وقضيبي غير منتصب اقدف دون انتصاب في دقيقة وعند ممرستها وقضيبي منتصب اقدف حوالي 20 دقيقة او اكتر ماسبب فدالك ؟ وهل انا مصاب بسرعة قدف ؟

ليس بالضرورة، ولكنك على الطريق!! عليك تقليل العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج