هل العادة السرية تسبب النحافة
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل كثرة العادة السرية او ممارسة الجنس تسبب النحافة
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تسبب النسيان
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تسبب الاكتئاب
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تسبب العقم
سؤال من ذكر سنة
هل تسبب العادة السرية العقم
سؤال من ذكر سنة
العادة السرية هل تسبب العقم
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تسبب البلوغ
سؤال من أنثى سنة
هل العادة السرية سبب في النحافة الشديدة و كيفية التخلص من ادمان العادة السرية
إن ممارسة العادة السرية بحد ذاتها لا يؤثر على الوزن ولا يسبب النحافة الشديدة، ولكن الإدمان على ممارسة الاستنماء قد يسبب النحافة لأنه يحرم الجسم من المواد الضرورية للبناء في مرحلة النمو ولكن يجب استبعاد الإصابة بأي مشكلة صحية تسبب النحافة لديك.
وإن أول خطوة للتخلص من النحافة والحصول على جسم صحي يكون من خلال التوقف عن ممارسة العادة السرية (الاستنماء)، ويمكن دعم ذلك من خلال اتباع النصائح التالية:
- تجنب مشاهدة الصور والأفلام والمواقع الإباحية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- الحفاظ على النشاط الدائم والمستمر.
- قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء وتجنب قضاء وقت لوحدك.
- جنب الأوقات الفارغة ومحاولة ملء الوقت بالأنشطة المفيدة أو ممارسة الهوايات وغيرها.
- الحصول على الدعم.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية.
للمزيد:
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
- العادة السرية ما لها وما عليها
- النحافة المفرطة وآثارها السلبية
- 12 مرضاً قد تسبب النحافة
- أسباب ومضاعفات النحافة وكيفية الوقاية منها
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
هل كثرة العادة السرية تسبب الدوالي؟
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية بكثرة تسبب للعقم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
_انا اعاني من شدة النحافة ولا اعرف ما هو السبب مع العلم ادمنت على العادة السرية لمدة عامين تقريبا و انا الان في طريق التعافي إنشاء الله _إستفسار أخر هل العادة تسبب الحبوب في الدقن أرجو الرد في أقرب وقت وشكرا.
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره