شاهدت الافلام الاباحية بعد اقلاع عنها لمدة 13 لكن دون الوصول الى الرعشة الجنسية والقذف فقط كنت في حالة تهيج واستثارة هل هذا له اضرار على الذاكرة والتحصيل الدراسي كاضرار العادة السرية ؟

له أضرار قد تعيد الكرة من لبداية، حاول الامتناع ومارس الرياضة والمشي وهوايات أخر تشغل وقتك.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل الرياضة علاج للاكتئاب المتعلق بالادمان على المواقع الاباحية

Q: هل ادمان الاباحية و العادة السرية يسبب مرض الباركنسون على المدى القريب او البعيد ، بما انهما مرتبطان بمادة الدوبامين ؟؟

هناك علاقة بين زيادة القدرة لجنسية وداء باركينسون، ولكن العلاقة المباشرة مع العادة السرية ليست مدروسة بشكل كاف، ربما لأنها لا تشكل مشكلة مهمة في الغرب!! ولكن بشكل عام قد تكون النسبة أكثر بكثير من الموجودة حالياً في البلاد العربية لو كانت العلاقة كبيرة!!

Q: هل التامل فعال في علاج الادمان ؟ هصوصا ادمان العادة والافلام الاباحية

قد يساعد التأمل واليوغا في علاج الإدمان، وأنصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك!!

Q: هل يوجد حالة تسمى ادمان الاباحية والعادة السرية وهل مشاهدة الاباحية باستمرار تضر بالصحة النفسية وتودي الى الاكتئاب والقلق وكيفية معالجة ؟

نعم!! يوجد!! الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

Q: انا طالب جامعي اصبت باكتئاب بسبب ادماني العادة السرية و المواقع الاباحية ، كيف يمكنني علاج قلة التركيز و كترة السرحان ،و هل فعلا الرياضة علاج للاكتئاب

نعم الرياضة علاج لأمراض كثيرة منها الاكتئاب، فهي تساعد على ضخ المزيد من الدم إلى الدماغ وتشغيله بطريقة أفضل أيضاً، بالإضافة إلى تحسين المزاج النفسي، وغيره من الآثار الإيجابية.