مريض سكر يعاني من سرعه قذف
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
اغاني من سرعة القذف لا أستطيع اشباع رغبات زوجتي والمده قليله جدا لذالك هل هناك مشكله او احتاج الى زيارة...
سؤال من ذكر سنة
اعاني في بعض الاوقات من سرعة القذف فهل في هذا سبب للعرض علي طبيب ذكورة ام من الممكن للحالة النفسية...
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية و سوف اتزوج بعد شهر من الان هل تؤثر على الزواج من ناحيه سرعة القذف او...
سؤال من ذكر سنة 23
القذفانا اعاني م̷ـــِْن سرعة القذف وانا امارس العادة السرية وانا مقبل علـّۓ. الزواج ماذة علي ان افعل هل استخدم اي...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم دكتور انا اعاني من سرعة القذف السريعة انزل في دقيقة او دقيقتين لاحظت يادكتور اني لما أستعمل الواقي...
سؤال من ذكر سنة 31
انا مقبل على الزواج بعد شهر من الان باذن الله ... وعندي تخوف من القذف السريع ماذا يمكنني ان افعل...
تنتاب المخاوف الجنسية الكثير من الرجال عند الإقدام على بداية ممارسة العلاقة الحميمية، ويشمل ذلك التخوف من سرعة القذف وضعف الانتصاب. يمكن اتباع النصائح التالية:
- تناول الاغذية الغنية بالزنك والمغنسيوم، فقد تساعد في زيادة الوقت الذي تستغرقه للوصول إلى الذروة، و تشمل:
- المحار
- بذور اليقطين
- فول الصويا و السبانخ
- المكسرات
- لحم البقر والضأن
- الشوكولاته الداكنة.
- استخدام تقنيات مختلفة مثل تقنية الإيقاف المؤقت والضغط، و تقنية التوقف والبدء للتحكم في سرعة القذف.
- ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.
- التحدث مع الزوجة وانشاء علاقة حوارية قبل العلاقة الجنسية لتحفيز الاقتراب النفسي أولاً.
- تجنب الإرهاق والتدخين وتناول الكحوليات.
- تجنب الضغوط النفسية والقلق والتوتر.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات والدهون.
- ممارسة الرياضة والتمارين الجسدية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- طرق طبيعية لعلاج تأخر القذف عند الرجل
- علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية
- علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالاعشاب الطبيعية
المصادر:
سؤال من ذكر سنة
انا مقبل علي الزواج ولا اريد الانجاب في اول سنه , ما هي الوسائل الامنه لتحقيق ذلك, مع العلم اني...
سؤال من ذكر سنة 28
من فضلكم اريد استفسر بخصوص مشكلة سرعة القذف هل استخدم مرهم ( زيلوكايين ١ ٪) كوني اجد السبب الرئيسي هو...
سؤال من ذكر سنة 36
كنت متزوج و اعاني من سرعه قذف فهل ممكن تناول باروكسيتين قبل الزواج لعلاجها لانه كان بيقلل الرغبه الجنسيه أم...
سؤال من ذكر سنة
لدي حساسية اسفل راس القضيب ويؤدي الي سرعة قذف اريد علاج وانا لن استطيع الذهاب الي طبيب وانا كنت أمارس...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره