أنا مدمن العادة السرية بشكل كبير منذ مراهقتي عمري الآن 30 لكن السنوات الأخيرة صرت أقللها كل فترة الآن أطول فترة شهر و20 يوم تركت العادة بس أحك بدون قذف هل هذا يسبب إرهاق للعضو وقلة الحيوانات المنوية؟ لأني لما قذفت طلع سائل منوي قليل رغم أني تارك العادة شهر وزيادة

عليك التوقف نهائياً عن العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك.

انا مدمن العادة منذو بلوغي وعمري حاليا 30 وغير متزوج اخر 5 سنوات صرت اتركها وارجع وامارسها كل شهر 5 مرات واحيانا تزيد المني عندي قليل جدا امارسها عن طريك الاحتكاك بالفراش واقذف بسرعة

عليك وقف العادة نهائياً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السلام عليكم عمري 29 مدمن العادة منذو مراهقتي لكن السنوات الاخيرة كنت لا امارسها يوميا لكن امارسها 3 مرات او اربع مرات في يوم واحدفهل هذا سبب في ارهاق الحيوانات المنوية اشوفها المني قليل واحيانا يطلع شفاف وقليل من المني على الملابس وينشف بسرعة

إنتاج المنويات لا يناسب كثرة التفريغ في العادة السرية، وعليك التوقف عنها، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وممارسة هوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم انا عمري 30 مدمن العادة السرية بسبب الاباحية من بداية يحدث الانتصاب السريع وعلى طول يخرج مذي مجرد شهوة مراهقتي اعاني مشكلة القذف مجرد احتكاك بالفراش اقذف بسرعة وبشكل متكرر وانا اشاهد المقاطع لاحظت المني قليل وليس مثل الافلام

قلة القذف ناجمة عن كثرة القذف سواء بمشاهدة الإباحية أو بالاستمناء، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا عمري 29 مدمن العادة السرية منذو مراهقتي اخر السنوات 6 او 7 اقذف عن طريق الاحتكاك مرة او 3 مرات في وقت قياسي احيانا لو توقفت عن الممارسة اسبوع مثلا يخرج مني ولكن قليل جدا ممكن طول اصبع السبابه نصفها والباقي شفاف

هذا ما يسمى ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل الممارسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لثر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!! وعليك التوقف عن العادة الرئة التي تستهلك ما يبنيه الجسم من المنويات.وممارسةالرياضة والمشي وتقليل الأكل، وممارسة هوايات تشغل وقتك!!

انا مدمن العادة السرية منذو مراهقتي حتى اليوم في السنوات الاخيرة صرت امارس اخر 5 سنوات في الشهر الواحد امارس العادة من 6 -8 عن طريق الاحتكاك في ثواني اقذف بعد التوقف عن العادة 16 يوم وبعدها قذفت الاحظ المني شفاف فهل الملابس لها دور انا مقبل ممكن بعد شهور او سنة على زواج والله متخوف كثير

إذا كنت مقدماً على زواج، فالأفضل لك أن تتوقف نهائياً عن العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير.

اني عمري 17 سنة تقريبا من مدة سنة امارس العادة السرية بشكل يومي او احيانآ مرتين باليوم و السائل المنوي كان طبيعي ولزج وكثيف ولكن عندما الححت بالممارسة اصبح ينزل بشكل قليل وشفاف وخفيف جدا ولكن يخرج معه المني الطبيعي بشكل قليل تركتها لمدة ثلاثة ايام ومارستها كذلك نفسالشي هل يوجد مشكلة

كمية السائل المنوي محدودة في الجسم، وعند الإفراط لا يعود هناك منويات ، بل السائلرالشفاف وهو المذي من إفراز الغدد التناسلية، ، لذلكعليك وقف العادة وممارسة الرياضة،وستتحسن بالتدريج.

مدمن العادة من حول 10 سنوات من بداية مراهقتي لكن السنوات الاخيرة صرت احاول اقلل قدر المستطاع واحيانا امارسها كل 4 شهور 8 مرات فقط معدل كل شهر 3 او 2 سؤالي هل كثرة خروج الريح قولون عصبي لايوجد الم لان يقولون القولون العصبي الم وانا لايحدث الم ولكن يكثر خروج الريح بكثرة اخر سنوات

يفضل وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتغيير طعامك والابتعاد عم المأكولات التي تسبب النفخة مثل البقوليات والقرنبيط والملفوف وغيرها التي تعرفها والدتك!!

عمري ١٤ سنه ولم احتلم بعد ومارست اليوم العاده السريه خرج سائل شفاف لزج بعد البحث طلع انه مذي ولكن عند البحث قالو ان المذي يخرج قبل المني انا خرج من عندي مذي لكن لم يخرج بعدها مني هل هذه مشكله؟

ربما تأخر ابلوغ، راقب الأعراض الجانبية للباووغ مثل اللحية وشعر العانة، واختلاف الصوت، وإذا لم تبلغ خلال سنة راجع طبيبك لعمل الفحوصات للازمة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مدمن العادة السرية منذو مراهقتي

Q: هل العقيم يخرج منه مذي فأنا لا يخرج مني المني فقط المذي

المذي يخرج عند الإثاة وليس له علاقة بالإنجاب!

7 مايو 2023

670

مدمن العادة منذ مراهقتي عمري 30 السنوات اخر السنوات احاول اتركها وارجع وهكذا وعندي سرعة قذف الان تركتها شهر ونصف ولكن كان ينزل مذي واحيانا احك عضوي وينزل مذي ايام ولكن لما قذفت طلع المني قليل جدا هل المذي والاحتكاك بشكل مستمر والاثارة ثم التوقف وعدم القذف وقتها يقلل المني او يرهق