ماهي المتعة الجنسية
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهي الاطعمة والمشروبات التي تزيد الرغبة الجنسية اوتقوي الانتصاب والشهوة لدى المرأة
سؤال من ذكر سنة
المتعة الجنسية لا اشعور بها
سؤال من ذكر سنة
كيف تحصل الإثارة الجنسية
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاغذية التي تقوى الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية ؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي الأوضاع المختلفة للعلاقة الجنسية؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي الأطعمة التي تزيد الرغبة الجنسية للرجال
سؤال من ذكر سنة
ما هى الادوية التى تجعل الرجل يتمتع بالرغبة الجنسية الجامحة و الشهوة نحو المرأة
سؤال من ذكر سنة
ماعلاج الشهوة الجنسية المفرطة
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاغذية التي تقوي الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية ؟
هناك العديد من الأغذية التي تزيد من القدرة الجنسية تشمل الخضروات والفواكه، والمكسرات والعسل وعسل الملكات وهناك الكثير من الأعشاب.
أهم الاغذية التي تقوي الانتصاب وتزيد الرغبة الجنسية:
اللحوم
الدجاج أو الدواجن واللحم البقري تحتوي على الأحماض الأمينية المكونة للبروتينات مثل ل-ارجنينو الكارنتين وتحتوي أيضاً على عنصر الزنك، جميع هذه عوامل مهمة لتحسين التروية الدموية المهمة للاستجابة الجنسية عند النساء والرجال.
المحار
المحار من أهم الكائنات البحرية التي ترفع مستوى هرموني الاستروجين والتستوستيرون المهمين في زيادة الرغبة الجنسية وتحتوي على عنصر الزنك.
السالمون
سمك السالمون والتونا غنيين بدهون الاوميغا-3 المهم لمنع الخثرات في الشرايين مما يحسن الدورة الدموية.
المكسرات
- الجوز عين الجمل
- بذور اليقطين
- بذور عباد الشمس
- البندق
- الفول السوداني
الفواكه
- التفاح
- التوت بأنواعه، توت العليق والفراولة
- البصل
- العنب الاسود
تحتوي هذه الفواكه على الكويرسيتين (مضاد اكسدة من الفلافانويد) المهم للسيطرة على اعراض التهاب البروستاتا والتهاب المثاني.
الثوم
خصائص الثوم المانعة للتخثر تحسن الدورة الدموية في المناظق السفلية من الجسم.
اطعمة تزيد الرغبة الجنسية
- السبانخ
- الشوكولاته الداكنة
- الفلفل الحار
- الشاي الاخضر
- الريحان
- الزنجبيل
- بذور القرع
- الموز
- البطاطس
- القهوة
- عصير الرمان
- البطيخ
- الشوفان
المراجع: 20 Best Foods for Your Libido - eat this
7 Foods to Help Boost Your Sex Life - healthline
سؤال من ذكر سنة
ما العلاجات المنزلية لزيادة الرغبة الجنسية؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
انا بقالي 7سنين متزوجه وللسف لا احس بالمتعه لاكن زوجي قام بكل الطرق وانا لا استجيب ولا اتحسن لاكن الموضوع اني لا احس بي المتعه تعبني نفسيه ونفسي اشوف حل المشكله ارجو حل
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره