مارست العاده السريه باافراط شديد وبشكل يومي لمده تقريبا اشعر بخوف شديد

سلامتك ننصح بالابتعاد عن العادة السرية لانها تودي الى الادمان والتوتر النفسي وهي ليست مقياس للقدرات اجنسية حيث انها ليست الطريقة الصحية فعليا وفسيولوجيا لايستطيع الانسان الاستمتاع في الاكل وهو جالس على مستقع او قرب مكره صحيه وكذلك المتعة الجنسيه لها خصوصياتها لان العادة السريه غالبا ما تكون في عجله من الامر وغير مقتنع بها داخليا فقط لقضاء حاجه لاتقارن مع العلاقة السليمة يجب الاطئنان عند الزواج شعور يختلف وتزول مثل هذه الاعراض سلامتك

أنت تعاني من خيرات العادة السرية، وعليك وقفها فوراً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول  العسل والمكسرات وسيعود جسمك لطبيعته خلال ٣ أشهر إن شاء الله

ستعود إذا توقفت عن هذه الممارسة ومارست الرياضة  والمشي والتغذية المتوازنة  وهوايات تشغل وقتك!!

الإفراط في العادة السرية والإباحية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. عليك وقف العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا داعي لإشغل نفسك بالموضوع ، فهو يأتي تلقائياً، وربما هناك انتصاب ليلي لا تلاحظه.ابتعد عن العادة السرية فترة من الزمن وسترى النتيجة.

ربما يجب فحص البول لاستبعاد وجود التهابات بولية، ثم يجب تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة ورالتغذية المتوازنة.

طبعاً يمكنك الزواج ! ولكن يفضل تحضير نفسك منذ الآن بالتوقف عن العادة لسرية ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات مثل المطالعة لتقليل تفكيرك بالجنس، وستتحسن بالتدريج.

العلاج بأن تتوقف عن هذه العادة والأفلام يتحسن وضعك

علاج لماذا؟ حالتك عادية وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات ، مبروك.