ماذا يتغير في الجسم بعد التوقف عن العادة السرية

Q: بعد التوقف عن العادة السرية كم يحتاج الجسم لإعادة طبيعة الهرمونات

بعد التوقف عن العادة السرية يحتاج الجسم إلى ثلاثة أشهر لاستعادة نشاطه العادي.

Q: هل الجسم يعود الى حالته طبيعية عند التوقف عن العادة السرية وشكرا

يعود الى حالته طبيعية عند التوقف عن العادة السرية، بعد ٣ أشهر على الأقل مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: العودة الى الصحة الجنسية بعد التوقف عن العادة السرية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: تركت العادة السرية وبعد إسبوعين إحتلمت وعند القذف أحسست بألم شديد في مجرى البول فما السبب والعلاج -وعلى ماذا يدل الإحتلام بعد إسبوعين من التوقف عن العادة السرية وشكرا

يدل على توفر المني ولجوء الجسم للتخلص منه، نتيجة التفكير المستمر في الجنس.

Q: كم المدة التي يحتاجها الجسم ليعود لحالته الطبيعية بعد التوقف من العادة السرية

يحتاج الجسم على الأقل لثلاثة أشهر لاستعادة حيويته.

Q: هل بعد التوقف عن العادة السرية لمدة 4 سنوات .. يصبح القذف يتأخر عند ممارسة الجماع ام يظل كما هو سواء التوقف عن العادة السرية ام لا

بدع التوقف ،وممارسة الرياضة وتحسين اللياقة البدنية يتحسن وقت القذف، وقد تتخلص من سرعة القذف.وينصح بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: هل التوقف عن العادة السرية المفاجئ تسبب المشاكل مثل الاحتقان وكيف يرجع الجسم طبيعي كما كان

يرجع الجسم لطبيعته عند ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك!! وبالتدريج.

Q: وسائل التوقف عن العادة السرية ؟؟!

لاتدع للامور الجنسية المجال للسيطرة علی مجمل تفكيرك. فهذا ليس عالم حقيقي بل خيال.. اهتم بالرياضة او المطالعة او اي هواية مفيدة تحبها.. واحرص علی بناء علاقات مفيدة مع الاهل والاصدقاء. فهذا كفيل بان لاتفكر او تمارس العادة السرية بافراط.. الاطعمة التي تفيدك هي الفاكهة. العسل. المأكولات البحرية. .