مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة القذف فقد كنت اقذف في دقيقة والان في اربع دقائق واكثر لاكن لازلت تختلف مدة القذف فمرة يكون القذف في اربع خمس دقائق و مرة في دقيقة و دقيقتين فهل هذا طبيعي؟

يعتمد على الإثارة الجنسية، وهو موضوع عادي ولا داعي للقلق.

انا مختونه ختان فرعوني وحصل دخول للراس قضيب من زوجي من برا ونزل كتلة دم صغير ودم بسيط هل هذا الدم الغشاء او جروح ويوجد الم حول فتحة المهبل

الغالب أنه دم الغشاء علما أن تركيب المنطقة التشريحي يختلف مع الختان الفرعونى، وإذا تكررالنزيف فربما يجب مراجعة اختصاصي/ة نسائية لتقييم الحالة.

بالنسبة لعلاج فلوبادكس Flopadex تم وصفة لي امس اول مرة واخذته مساء ثم حدث جماع مع زوجتي صباحاً وفوجئت رغم الانتصاب الكامل (لم ينزل مني)وهذا لم يحدث لي ابدا وانجبت مرتين وحياتي الجنسية مستقره، هل اوقفه

قد يكون التأثر من تضخم البروستاتا والدواء راجع طبيبك للمتابعة!!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اريد الاحتلام ولا اعرف كيف احتلم

Q: قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا بأخد دواء أو مكمل ماذا أفعل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة وسلامتك!!

Q: ذهبت الاسبوع الفات الى طبيبة لتطمن على غشائي البكاره وقالت لي سليمة لكن عندي وسواس قوي ممكن تتاكد من غشاىي

الصورة والتضاريس غير واضحة، ولا يمكنني الجزم بذلك!!

Q: أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟

قد يكون الألم أسفل الظهر أثناء القذف ناجمًا عن عدة أسباب محتملة. من بين هذه الأسباب، قد تشمل مشاكل في البروستاتا مثل التهاب البروستاتا أو وجود كيسات بها، أو التهاب القناة المنوية. قد تكون هناك أيضًا أمراضًا أخرى ترتبط بالجهاز التناسلي مثل التهاب المثانة أو حصى الكلى أو ضغط عصبي في الظهر. من المهم أن تعرض حالتك على طبيب متخصص في المسالك البولية والتناسلية أو طبيب العائلة. قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البول وفحص البروستاتا وأشعة الأشعة المقطعية لتشخيص المشكلة بدقة. سلامتك!!

Q: هذا غشائي ولكن ما يقلقلني هوا اتساع الفتحة عند الدفع ولكنها تعود لحالتها الطبيعية عند الرخو هذه الصور في حالات الشد والرخو ؛ هل غشائي سليم ارجو الاجابة وعدم نشر الصور وشكرا

الغشاء لا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل ونزول دم!! وفي الصور يبدو الغشاء موجود وينزف ليلة الدخلة، فتوكلي على الله!

Q: أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب يؤلمني بعد ممارستها هل ذلك الألم سيكون له آثار سلبية لاحقا.

بالتأكيد وستتطور الأمور إلى الاسوأ بالتدريج، لذلك ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وستعود الأمور إلى طبيعتها فتوكل على الله!!

Q: مع اني لم ادخل شيئا.

نعم سليم لا تقلقي .

Q: مرحبا ممكن سؤال هل صحيح أن النشوه الجنسيه للرجل اثناء العلاقه هيه ذروة او اعلى درجه من الاثاره الجنسيه؟ ارجو التوضيح

صحيح وتبلغ النشوة عند القذف، بعد العلاقة الصحيحة، ويسبق القذف المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

26 يونيو 2011

87937

أرغب في التوقف عن ممارسة العادة السرية، وأريد أن يحدث لي الاحتلام كبديل طبيعي لذلك. ما هي المدة التي يستغرقها حدوث الاحتلام بعد التوقف عن العادة السرية؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن الاحتلام هو عملية طبيعية تحدث للذكور لتخفيف الضغط الجنسي وإخراج السائل المنوي المتراكم. وهو أمر طبيعي وصحي ولا يدعو للقلق، ولا توجد مدة محددة وثابتة لحدوث الاحتلام بعد التوقف عن العادة السرية، فالأمر يختلف من شخص لآخر ويعتمد على عدة عوامل، منها:

معدل إنتاج الحيوانات المنوية: يختلف معدل إنتاج الحيوانات المنوية من شخص لآخر، وكلما زاد الإنتاج، زادت احتمالية حدوث الاحتلام.
العمر: يكون الاحتلام أكثر شيوعًا في فترة المراهقة والشباب.
الحالة الصحية العامة: بعض الحالات الصحية قد تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية والرغبة الجنسية.

فيما يلي بعض النصائح لتقليل الرغبة في ممارسة العادة السرية:

تجنب المثيرات الجنسية: حاول تجنب التعرض للمثيرات الجنسية التي تزيد من الرغبة في ممارسة العادة السرية.
ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تقليل التوتر والقلق وتحسين المزاج.
شغل وقت الفراغ: حاول شغل وقت فراغك بأنشطة مفيدة وممتعة مثل القراءة، ممارسة الهوايات، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
الابتعاد عن الوحدة: تجنب الجلوس بمفردك لفترات طويلة وحاول قضاء الوقت مع الآخرين.
الاسترخاء: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا يمكن أن تساعد على تقليل التوتر والقلق.

0 2025-09-24T14:42:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%84%D9%85-%D8%AD%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-49438#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

معدل إنتاج الحيوانات المنوية: يختلف معدل إنتاج الحيوانات المنوية من شخص لآخر، وكلما زاد الإنتاج، زادت احتمالية حدوث الاحتلام.
العمر: يكون الاحتلام أكثر شيوعًا في فترة المراهقة والشباب.
الحالة الصحية العامة: بعض الحالات الصحية قد تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية والرغبة الجنسية.

فيما يلي بعض النصائح لتقليل الرغبة في ممارسة العادة السرية:

تجنب المثيرات الجنسية: حاول تجنب التعرض للمثيرات الجنسية التي تزيد من الرغبة في ممارسة العادة السرية.
ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تقليل التوتر والقلق وتحسين المزاج.
شغل وقت الفراغ: حاول شغل وقت فراغك بأنشطة مفيدة وممتعة مثل القراءة، ممارسة الهوايات، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
الابتعاد عن الوحدة: تجنب الجلوس بمفردك لفترات طويلة وحاول قضاء الوقت مع الآخرين.
الاسترخاء: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا يمكن أن تساعد على تقليل التوتر والقلق.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 سبتمبر 2025

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

ابلغ من العمر ١٦ عاما لم ابلغ ولم احتلم ولا مره وانا نائم اذا انا لم ابلغ كنت امارس العاده السريه قبل ال ١٦ عام فتره كبيره كدا وانزل مني بعز الانهاء من العاده السريه قضيبي ينتصب بشكل طبيعي وطوله الان 20 سنتيمتر ولكن لم احتلم وانا نائم بعد انا لم اعد امارس العاده السريع الان نهائيا ولم احتلم بعد ايضا ماذا افعل اريد الاحتلام وانا نائم لكيل ابلغ انا لن ابلغ الا بالاحتلام وانا نائم ارجو الرد