كم المده يحتاجه الجسم بعد التوقف عن العاده السريه ليعود الا وضعه الطبي
إجابات الأطباء على السؤال
يحتاج الجسم حتى يعود إلى طبيعته بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية مدة بضعة أشهر وقد تصل إلى سنة أو أقل من ذلك حيث أن العادة السرية تؤدي إلى: التعب العام، آلام أسفل الظهر، ترقق وتكسر الشعر، فقدان الزنك، عدم وضوح في الرؤية، سرعة القذف، ألم العضلات وغيرها. ومن الجدير بالذكر أن الاحتلام وخروج المني يكون خارج عن السيطرة وليس نتيجة ممارسة العادة السرية ولا يؤثر بشكل كبير على مدة الشفاء وعودة الجسم إلى طبيعته. يمكنك اتباع النصائح التالية للتسريع من مدة الشفاء:
- الصدق مع النفس والتحفيز الدائم لترك ممارسة العادة السرية.
- مراعاة أخذ الوقت الكافي حتى استعادة صحة الجسم بشكل كامل.
- ممارسة التمارين الرياضية واليوغا.
- ممارسة الهوايات.
- الخروج مع الأصدقاء.
- التقليل من المدة التي تكون فيها لوحدك.
- ارتداء طبقة إضافية من الملابس أثناء النوم.
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور الإباحية.
- الصبر والاستمرار في المحاولة.
للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع: How to Stop Masturbating
2 2017-10-15 09:09:33يحتاج الجسم حتى يعود إلى طبيعته بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية مدة بضعة أشهر وقد تصل إلى سنة أو أقل من ذلك حيث أن العادة السرية تؤدي إلى: التعب العام، آلام أسفل الظهر، ترقق وتكسر الشعر، فقدان الزنك، عدم وضوح في الرؤية، سرعة القذف، ألم العضلات وغيرها. ومن الجدير بالذكر أن الاحتلام وخروج المني يكون خارج عن السيطرة وليس نتيجة ممارسة العادة السرية ولا يؤثر بشكل كبير على مدة الشفاء وعودة الجسم إلى طبيعته. يمكنك اتباع النصائح التالية للتسريع من مدة الشفاء:
- الصدق مع النفس والتحفيز الدائم لترك ممارسة العادة السرية.
- مراعاة أخذ الوقت الكافي حتى استعادة صحة الجسم بشكل كامل.
- ممارسة التمارين الرياضية واليوغا.
- ممارسة الهوايات.
- الخروج مع الأصدقاء.
- التقليل من المدة التي تكون فيها لوحدك.
- ارتداء طبقة إضافية من الملابس أثناء النوم.
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور الإباحية.
- الصبر والاستمرار في المحاولة.
للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع: How to Stop Masturbating
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
متا يعود الجسم لصحته والقذف كم هوا وكم المدة ليكي يعود جسمي كما كان ومتا يعود كما كان بعد الابتعاد...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم يادكتور سوألي هوا متا يعود الجسم لصحته والقذف كم كان وكم المدة كي يعود جسمي كما كان ومتا...
سؤال من ذكر سنة
اسألك بالله يا دكتور هل يعود الجسم الى حالته الطبيعيه بعد ترك العاده السريه ( الانتصاب ) ولا لا وكم...
سؤال من ذكر سنة
ماهى المده التى يحتاجها الجسم ليكي يستعيد نشاطه السابق بعد التوقف عن العاده السريه وهل الاحتلام يؤثر بالمده المحدده
سؤال من ذكر سنة
متا يعود الجسم كما كان بعد الاقلاع عن العاده السريه كم المده الكافيه لي اعتدال الجسم؟؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله هل يعود الفرد لطبيعته الفسيولوجيهً(الجنسيه) بعد التوقف عن العاده السريه بعد ممارستها ١٢ عام ؟ وكم...
سؤال من ذكر سنة
انا شب اليوم هو اليوم 14 الذي اقلع فيه عن العاده السريه كم.من الفتره يريد الجسم ليعود الى حالته الطبيعيه...
سؤال من ذكر سنة
انا مدمن في العادة السرية ربما اكثر من 10 سنوات هل اذا تركتها يرجع الجسم الى طبيعته كما كان وماهي...
سؤال من ذكر سنة
كنت أمارس العاده السريه باستمرار وان شاء الله بتركها ماهي المده المطلوبة لرجوع الجسم لوضعه الطبيعي ..؟
سؤال من ذكر سنة 21
متي يعود الجهاز التناسلي الذكري لطبيعته بعد التوقف عن العاده السريه وهل يعود لطبيعته بشكل كامل أم تترك العاده بعض...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره