ما هى الطريقة الصحيحية للحافاظ على الصحة الجنسية للزوج والزوجه ؟

icon 20 أكتوبر 2011
icon 1546
ما هى الطريقة الصحيحية للحافاظ على الصحة الجنسية للزوج والزوجه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

١- ممارسة الرياضة يومياً ٢- التغذية المتوازنة ٣- الاهتمام بالمقوبات الطبيعية ٤- وقف التدخين . 2 2011-10-21 08:03:39
طاقم الطبي
طاقم الطبي
١- ممارسة الرياضة يومياً ٢- التغذية المتوازنة ٣- الاهتمام بالمقوبات الطبيعية ٤- وقف التدخين .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

ما هي الأوضاع المختلفة للعلاقة الجنسية؟

هناك الكثير من الأوضاع الجنسية ، ليس هذا مجالها، ولكن المهم أنه لا داعي للتقيد بأوضاع، أو قوانين، فليس هناك رقيب أو ممتحن . المهم في الجنس أن يكون ممتعاً، والوضع المريح والأبسط هو الأكثر إمتاعاً.كما أن أي وضع يمكن أن يؤدي إلوظيفة التكاثرية.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي الاغذية الصحية للمحافظة على صحة السائل المنوي ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هى الاختبارات الجنسية المطلوبة للرجال قبل الزواج(بالتفصيل )؟

لا يوجد اي اختبارات جنسيه للرجل قبل الزواج ولا يوجد اي تفصيل لها طبعا الرجل الطبيعي وعلاماتها الرجوله الذكريه تظهر في مرحلة البلوغ فاذا كان الرجل يشعر بالانجذاب والشهوه الجنسيه نحو المراه فانه لا داعي لعمل اي فحوصات جنسيه قبل الزواج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي الطريقة السليمة لتناول المقويات الجنسية لحدوث الإنتصاب ؟ وماهي المدة الزمنية الواجب إتباعها؟ وهل من مضاعافات على صحة...

الطريقة السليمة هي عدم تناول هذه الأدوية إلا بوصفة طبية!! خاصة إذا كان المريض يتناول أدوية للقلب والضغط، وغيرها زيضاً. ويمكن تناوله قل نصف ساعة من الممترسة.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

هل كثرة عملية الجماع تؤثر علي عملية الانجاب وهل لها تاثير علي الحيوانات المنوية للرجل وما هي طرق الجماع الصحيحة...

كثرة العملية الجنسية تقلل عدد المنويات وتقلل نسبة الحمل، خاصة إذا كان هناك نقص، وعدد المنويات يتجدد باستمرار ولكن كثرة الاستهلاك تؤدي لنقص العدد ،وأفضل موعد هو الوقت الذي تحصل فيه الاباضه في اليوم ال ١٤ من نزول الدوره او تقريبا" ب ١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمه. فاذا كانت دورتك منتظمه كل تقريباً-28-30  يوم ، فان افضل ايام  لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدوره. اما قبل وبعد ذلك فتكون نسبه الخصوبه فيها قليله وبالتالي احتمال حدوث الحمل يكون اقل. ويفضل عن الجماع البقاء في وضع الاستلقاء نصف ساعة من الوقت.  

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً